揭秘：如何从耳朵去辨别自己是否肾虚？

亲爱的朋友：

我是坚哥，今天和大家聊聊如何从耳朵去辨别肾虚。

相信很多朋友在生活中都听过这么一句话：“耳朵大有福气“。为什么会这么说呢？我们来看看。

中医认为呀：人体五官中的眼，舌，口，鼻，耳，与五脏中的肝，心，脾，肺，肾相关联，耳属肾，耳为“肾之外窍”，由肾气所主。所以耳朵厚大的人群，肾气会充足，耳朵薄小的人群，肾气会比较亏虚。

接着往下看，我们还可以从耳朵听觉的功能去辨别肾气的强弱，肾好的人群，一般听力就好，耳轮的荣枯与肾精的强弱有密切的关系，耳轮饱满，红润有光泽的人群，肾气会充足，耳轮黯淡无光的人群，肾气就会不足，耳轮是肾精是否充足的外在表现，也就是我们常说的“耳朵大有福气”的中医理论方面的依据。

再接着往下看，如果耳轮晦暗无光，并且伴有口干咽干，头晕目眩，失眠，五心烦热，遗精，盗汗，腰膝酸软等问题，还有舌质红，舌苔少的现象，这表明有肾阴虚的问题，需采用滋阴补肾的方法去调理，具体方法请咨询专业的人士。

如果耳轮出现焦黑并且晦暗无光，并且伴有畏寒怕冷，倦态乏力，腰膝酸软，遗精，阳痿等问题，如还有舌头上舌质淡，舌苔白的现象。这表明有肾阳虚的问题，需采用温补肾阳的方法去调理，具体的方法请咨询专业的人士。

今天就聊到这，希望能对大家有所启发，记住：肾相当于男人的加油站，给你前进的路上增添动力，让你无所畏惧！

文/坚 中医康复理疗师