炎热夏天，汗液与小便，你要知道的事情

中医观念里小肠在肚脐少腹周围，小肠属阳火，阳火来自心脏的阴火。心脏在上面产生的热能通过动脉血管传给小肠。

《黄帝内经》说心与小肠相互表里，心脏移热给小肠，我们吃进来的食物在小肠消化和吸收，剩余水和残渣进入大肠。小肠属阳火，大肠在小肠上面，受到小肠热的腐熟，大肠中的水分蒸发回流到肺脏，为什么是肺脏？大肠和肺脏相互表里，所以汽化回流清水回来滋润肺脏。

这也是我们口中唾液的来源！

关于流汗，我们要看心脏，心主汗，我们全身会流汗是因为心脏功能正常，心脏产生热能很热，夏天外面也很热，热胀冷缩，皮肤毛孔就会打开，汗液随毛孔排出，流汗多了体内水份就变少，小便随之减少。

关于小便的来源

一、肾脏经输尿管传到膀胱，这是医学解剖看到的现象

二、三焦水道

这里三焦是脏腑之间的油网，中医认为三焦跟膀胱连在一起。当我们小肠跟膀胱贴在一起的时候，尿液累积在膀胱里面受小肠的热，,水就会汽化接着膀胱膨胀，膨胀起来好像皮肤的毛孔遇热打开，膀胱和皮肤一样，热胀冷缩。肾脏清水回流到肝脏，帮助肝脏清理身体垃圾。五行中说的水生木既是这个道理。

汗液与小便

夏天，肺脏很热，心脏也很热，肺脏清水变成汗液排出，如果没有变成汗液重新回到肾脏变成小便排出体外。这也是解释为什么夏天汗多尿少，冬天汗少尿多现象！