冬病夏治——神奇的艾草

2021年三伏天有40天，7月11日起头伏，7月21日起中伏，8月10日至8月19日末伏。现在进入中伏，大家有空都在做艾灸吗？

艾灸历史比较悠久，它要比中药时间还有早一千年，灸为什么要用艾草，用艾灸与其他草类有什么区别？ 下面我们讲个故事，一起领略千年艾灸文化！

我们知道针可以用到所有的疾病上，感冒、发烧等都可以，针有补泻之说，同样艾灸也是，“灸”字上面是一个“久”，下面是一个“火”字，意思是用火长时间的烤。火的发明不仅解决了我们的食物安全问题，老祖宗利用火的特性，用于治疗、预防疾病。现在我们艾灸为什么用艾绒呢？

在古代行军打仗，中医随时跟随部队，相当于现在的后勤保障部，打仗除了死人还会有受伤的士兵，部队在外除了需要粮草，水源补给也是同等重要，在野外怎么找水是一个大问题，但是中医找水就很容易了。我们在野外或者郊区都见过艾草的生命力很强，艾草有个特性——自己会找水源，其他植物也有这个本事，但没有艾草厉害。所以，部队士兵就把艾草堆积起来用火点燃覆盖土壤，看看艾草周围哪里冒烟哪里就有水源。

通过一个小故事，我们知道艾草的特性，它会自己找水，放在身体上，艾草它会祛湿排寒，那么艾灸有哪些作用以及怎么艾灸，我们下一篇继续介绍。