传统运动，敢不敢面对三问？（一）

生命不息

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！小编虽然不能称为文人，但是在研究及推广传统运动养生的过程中，也不禁发出了类似文人般的感叹！面对传统运动，我们必须回答及解决三个问题。哪三个问题呢？感兴趣的朋友不妨继续读下去吧！

中医导引术

传统运动必须回答的第一个问题，那就是“气功、养生功和中医导引术的区别？”想了解答案，不妨看看编者和朋友之间的对话吧！

问题需要思考

朋友问：周老师，你教的这是什么东西啊？

编者回答：这是中医导引术。

朋友迷茫着问：我从来没有听说过什么是中医导引术啊？

编者耐心解释：你可以理解为是“少林养生功”。

朋友有点明白了，继续追问：养生功和气功一样吗？

编者无奈回答说：差不多吧！

朋友高兴的说：我彻底明白了，原来是气功啊。

编者反问：你知道什么是气功吗？

朋友回答：当然知道，气功就是练气的，练习的好，可以有特殊的能力，甚至可以真气外放。

编者无情反击：你武侠小说看多了吧！

精彩的武侠世界

朋友毫无感觉的继续问：周老师，咱们商量个事情怎么样？一个是钱，一个是仇。我知道一个地方，经常有人在银行取钱之后从那里过，我们把车停在路边，到时候你发功隔空取物，把他们的钱转移过来，神不知鬼不觉。另外我还有一个仇人，非常坏，我们盯上他，你偷偷隔空给他一掌，也不用把他打残废，只要把他打伤，吃点苦头就行了。

编者彻底无语了，直接说道：我是一个爱国者，我一直有两个想法，第一个想法就是使用隔空取物的能力，把美国、欧洲的机密文件转移出来，提升我们的国力；第二个想法是隔空发力，把台湾、新疆、西藏的分裂分子给干掉，为国家统一做出贡献。但是现实是残酷的，我没有这个能力，也没有见哪个人有这样的能力。

朋友不相信，思索后说到：你说的不太对吧，中国50年代以后的气功热潮，就有人具备隔空取物和隔空打人的能力，当时欧美也有人相信啊，还进行了秘密研究。

进入陈列馆的气功

编者回答：你说的不错，二战以后，尤其是50年代以后，中国出现了气功热潮，其中的特异功能隔空取物和隔空打人，把欧美吓得够呛。试想，在这样的特异功能面前，欧美的机密文件还有机密吗？欧美的领导人还有安全感吗？于是欧美投入巨资，启动了“绝地计划”、“星门计划”等进行对抗研究，并偷偷挖掘中国的气功人才。但是欧美后来发现，原来一切都是虚假的，“隔空取物和隔空打人”都是魔术般的存在，于是相关的研究计划终止。同样在我们国家，90年代也进行了正规的验证，在国家正规场合进行验证时，没有一个气功大师能够表演成功。于是中国的气功研究所等研究计划也随之停止，气功大师的辉煌时代终结，气功热潮落下帷幕。

朋友的幻想及梦想破灭了，但是朋友说：本来想着通过练习气功能够一战成名，没想到事实是这样的，看来我就老老实实练功保健康吧。

编者高兴的说：你终于回归到正确的途径了，气功、养生功和中医导引术的实质，都是通过功法练习获得健康，只不过是理论指导体系不一样而已。记住太极拳拳论中说的一句话吧，那就是“若问用意终何在，延年益寿不老春”。

健康是根本

所以传统运动养生第一问的答案就是：气功、养生功和中医导引术，都是通过功法练习获得健康的一种技术手段，从健康养生的角度讲，三者没有实质性的差异；但是从健康养生的效能讲，因为三者指导理论的不同，锻炼效果会有明显的不同；另外就是从学科体系的角度讲，中医导引术是一门医疗学科，属于中医的一部分，而养生功和气功，则不具备这样的学科特点。

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