不再使病 入膏肓

病入膏肓

作为一名医生，不太想见到的一幕，就是肝癌晚期的病人出现“打嗝”现象，因为这种现象一旦出现，就基本意味着“病入膏肓”了。讲到这里，就会有朋友问道：“什么是病入膏肓？膏肓是什么位置呢？”

病入膏肓有实质

膏肓一词，源于古代，如《左传》中云：“疾不可为也，在肓之上，膏之下，攻之不可，达之不及，药不至焉，故不可为”。医学中认为，心尖脂肪为膏，心脏和横膈膜之间的位置为肓；也有更具体的解释认为，膏为心脏之外包绕的“类脂肪”物质，可以称之为心包，肓为膈肌。从不同的解释中，我们可以得出如下的结论，膏肓涉及的部位有三，心脏部分、膈肌、心脏部分和膈肌之间的联系。病入膏肓，病情不可救治，主要是指呼吸功能的衰竭，主要表现为胸闷、气短、无力呼吸、气进少出多。所以病入膏肓的实质，是人体疾病恶化到一定程度，导致人体心脏之护卫系统出现问题，即心包神经系统出现问题，导致膈肌神经系统失调，不能够协调膈肌进行正确上下运动，从而出现呼吸肌的功能衰竭，导致呼吸衰竭，危及生命。即使在现代医学中，在我们重症监护室，有呼吸机辅助呼吸，也难以逆转这种呼吸功能的衰竭。

中医导引显奇功

病入膏肓，很难救治，我们能够做的，是如何使膏肓部位强大起来，使疾病不再那么容易进入膏肓部位。预防及治疗疾病，中医主要讲了六种方法，分别为针、灸、砭、食、导引和按跷。这里面的中医导引术，被认为是中医治疗及预防疾病的核心手段，所以中医经典《黄帝内经》中讲“导引术”为“中央之人”所使用。中医导引术，是一种运动锻炼之法，其锻炼膏肓，主要是从三个方面入手的。

双手托天理三焦

第一，从结构上讲，膏肓位于人体的中盘，也就是人体的中间位置，高度大概等同于心窝部“巨阙穴”及胸中“膻中穴”之间的位置。中医认为，巨阙穴是心脏经气汇聚的位置，膻中穴是心包经气汇聚的位置，非常的重要。所以在练习各种功法时，我们往往会听到一句话，叫做“提气至膻中穴”，这时手的位置，多数是在巨阙穴，而不是在膻中穴，就是为了起到锻炼膏肓的目的。功法中的“调息”之术，主要就是针对人体中盘的膏肓而言。

第二，从脏腑的角度讲，膏肓涉及到了人体之心包，并涉及到胃，因为中医讲“心包通于胃”。所以锻炼膏肓，我们要从锻炼心包及脾胃入手。锻炼心包，主要是锻炼人体上中下的畅通性，如八段锦中的“双手托天理三焦”；而锻炼脾胃，主要是以锻炼脊背部为主，因为中医讲“脾之俞在脊”。而脊背部，恰恰是人体“膏肓穴”的位置，如易筋经的最后一式“掉尾式”，就是锻炼脊背部。

第三，从功能的角度讲，膏肓是人体呼吸功能的核心，所以锻炼膏肓，我们需要锻炼人体的呼吸系统。锻炼呼吸系统，主要就是锻炼胸腔、腹腔及横隔，其核心动作就是腹式呼吸，进一步讲，是逆腹式呼吸。逆腹式呼吸的实质，是以腹内压力来锻炼刺激呼吸肌系统，从而达到呼吸肌功能的不断协调及强大。

易筋经之掉尾式

病入膏肓很可怕，而中医导引术，则可以让我们的膏肓强大，使病不再入膏肓。

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