白术作为一种草本植物，是一剂滋补的良药。而时代在变化，强压之下，很多人的身体逐渐变得虚弱。此时白术就能有效改善这些不足，而且还可以增强人体的抵抗力，补充人体所需的营养，进而达到补虚的效果。但白术虽好可毕竟是一味药材，它有无什么副作用呢？哪些人又不可以吃呢？下面就给大家详细的介绍一下。

白术哪些人可以吃

哪些人是适宜食用的，那么我们其实我们可以从它的功效作用来看便可知。其适宜气血不足者；适宜脾虚久泻、胃口不开者；适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者。而需提醒的是这类人群只要不过量服用即可。

1、脾虚者：用人参、干姜、甘草、白术一起食用，这样不但可以治疗脾虚，还能开胃，促进消化系统的运作。

2、阳虚引起的多痰：用茯苓、桂枝、白术和甘草配着一起用水煎服，这样可以去除多痰的症状。

3、便秘：单纯的白术直接每天煎服，有效缓解便秘情况

4、体虚出汗：将白术磨成粉，每次用温水冲服2到3克，可以看见效果了。

白术哪些人不可以吃

白术作为一种常见的补药，也并不是说适合所有人用的，也要根据个人体质的情况的。那么按照专业术语上说呢，就是郁结气滞、胀闷积聚、吼喘壅塞、胃痛由火、痈疽多脓、黑瘦人气实作胀的人群皆忌用。也就是说有以上症状的人是不能服用白术的。

每个人的体质都不一样，所以采取的措施也是有所差别的。而白术的使用是需要根据人体的体质来判定它的用法及用量，或者判定是否适合用。同时，阴虚燥渴、气滞胀闷的人也是不适宜服用的。所以这类人最好就不要服用白术啦。而且还需要注意的是，白术并不能长期服用哦，俗话说是药三分毒，长期服用对身体是有害的。而且自己不要随便配中药吃，要按医嘱吃。

总结

每个人的体质不一样，所以白术不是适用于所有人。在文章最后在向大家阐述一下我的五行同调观点 :五行相生相克, 一脏失衡,则其余五脏皆失守，五脏不安就会导致五行失守,调理不在于病急乱投医，不是出现什么症状就改善什么。需追溯根源五行同调,方可事半功倍。