每天无精打采是虚损？五脏虚损，症状各有不同，调理！对症很重要

什么是虚劳？

虚劳又称虚损，是以脏腑功能衰退、气血阴阳不足为主要病机的多种慢性虚弱症状的总称，表现为神疲体倦，心悸气短，面容憔悴，自汗盗汗，或五心烦热，或畏寒肢冷，脉虚无力等。其致病原因多由于先天不足，后天失调，或久病失养，摄生不当，而导致虚弱劳伤。故有 “病久体虚则为虚，久虚不复则为损，虚损日久则为劳”之说。

为什么会虚劳？

虚劳一般是由人体正气之虚而成，而正气之虚关乎五脏。根据五脏的相互关系和虚劳病的特点，应以肺、脾、肾三脏之病机最为关键。肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为性命之根。肺司治节之令，乘清肃之化，外输精于皮毛，内通调乎四渎，故饮食水谷之精微，由脾气蒸发之后，悉以肺为主，上荣七窍，下封骨髓， 中和血脉，油然沛然，施于周身”，为肺在虚劳症中的基本病机，盖肺主气而司治节，人身的水谷精微之气皆由肺气之输布而达于周身上下内外，若肺之阴精阳气不足，输布不利，则周身失去濡润温养，会产生人身正气虛衰之象，虚劳病因由此产生。

五脏虚劳分别有哪些表现？

一、心脏虚损：心主血脉藏神志，心脏虚损易导致心脑血管系统出现问题，心悸气短，胸中满闷，心动过缓、泵血无力则会出现血脉运行慢，血液沉积，血淤，造成血栓级心肌缺氧梗死等情况。心又主神志，主宰思维和意识活动。所以有些情况还会出现言语不清，精神不专一，健忘，易受惊吓，夜寐不安，多梦，做事失去耐心，烦躁。

调理方向：养血安神。

二、肝脏虚损：肝主藏血，在窍为目，其华在爪。因此肝脏虚损可导致视力明显减退，头晕目眩，肢体易发麻、筋骨不利腿脚抽筋、骨质增生等问题，精神上多疑善虑，沉默寡语。一般骨关节疾病增生突出都属于肝肾亏虚所致。

调理方向：补血养肝。

三、脾脏虚损：脾主运化，在体合肌肉，主四肢。如果脾脏虚损则会消化系统出现问题，胃口不佳，食欲减退，食量少而不易消化，泛酸、胃部胀满等。

调理方向：温中健脾。

四肺脏虚损：肺主气司呼吸，主皮肤。因此肺脏虚损表现有:肺气不足时表现为气短，稍微活动就气喘心跳，等呼吸系统的疾病，并且还易于感冒，出现皮肤干燥，瘙痒、有斑痕硬化等改变。肺主通调水道。如通调水道功能失常则表现为小便不利，水液停聚生痰，表现为咳喘痰多，肢体浮肿等症状。

调理方向：养阴润肺。

五、肾脏虚损：肾主藏精，主生长发育与生殖，肾主骨，生髓，开窍于耳，其华在发。因此年老肾虚，可见精神萎靡，记忆力减退，头晕耳鸣，腰酸，下肢无力，尿频，夜尿多。头发脱落稀少，牙齿松动，牙龈萎缩，耳鸣失聪。

调理方向：滋补肾阴。

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