昨日，光明网发布了一条新闻，宁波20岁小伙一开口医生都吓了一跳，牙齿几乎全烂。不得不说，现在的年轻人似乎普遍都牙齿不好，牙科医院里排队的青少年更是比比皆是。大家有没有想过究竟这是为什么呢？

青少年最常见的牙齿问题

据《第四次全国口腔健康流行病学调查》结果显示，我国高达97%的成人正在遭受口腔问题的困扰。其中，97%的成人患有牙结石，88%的成人患有龋齿，85%的成人有牙龈问题，此外，还有牙齿敏感、口气问题、牙渍、牙菌斑等一系列问题，共同构成了我国公众最常面临的7大口腔问题。

目前，我国掉牙的群体，日趋年轻化。据统计，我国成年人的牙周健康率仅为 9.1%，牙周炎是导致我国成年人牙齿丧失的主要原因。可以说，牙周炎是居民口腔问题的头号杀手。

牙周炎因何而起？

牙周炎最主要的局部病因就是牙菌斑，牙菌斑主要由粘附于牙齿表面的细菌、细胞间物质和食物残屑等组成。沉积过久会钙化成为牙结石，牙结石附着在牙齿和牙龈之间，长期刺激牙龈和牙槽骨，导致牙龈萎缩、牙槽骨的吸收和牙周袋的形成，牙齿松动、脱落。创伤性咬合与食物嵌塞也是局部因素之一。全身因素包括遗传因素、吸烟、精神压力因素等。

此外，致病因素也包括不良习惯，如口腔卫生不良、吃东西不漱口、刷牙不认真，以至于食物残渣以及软垢之类的物质堆积在牙面上，虽然这些不是引发牙周病的主要因素，但它会影响牙周病的治疗效果。

牙周炎如何预防？

1、关键是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。

2、除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。如在进食后没有刷牙条件时，可以采用漱口，合理使用牙线、牙签等方式清洁口腔。

3、多吃有利牙齿健康的食物，补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。少吃甜食。多喝水，少喝碳酸饮料。

4、牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差，可丧失牙齿。