最近，一起“大学生用偏方治疗青春痘住进ICU”的新闻引起了我的注意，不得不说，青春痘真是许多人心中的痛。虽然这是年轻的象征，但是治疗青春痘真的是一个大难题！今天，小编就给大家好好讲讲青春痘！

青春痘是什么？

青春痘是皮肤毛囊以及皮脂腺慢性炎症的一种皮肤病，通常发生在小学高年级到大学生35岁以前，脸上长痘痘，叫青春痘，又称痤疮，也称暗疮。青春痘是一个常见多发的疾病，现代人饮食的变化，如油炸的东西吃多了，或者养殖的一些食品，可能促使该疾病年轻化。青春痘是一个影响美容的疾病，也叫损容性的皮肤病，防治历来都受到患者与医生的重视。

青春痘是什么原因引起的？

一是生活习惯。

经常熬夜非常容易诱发青春痘 。因为睡得不好、人的皮肤油脂会分泌得更多、因而青春痘也长得更多、脸色也会灰沉沉的。

二是饮食习惯。

青春痘与饮食有很大的关系。随着人们生活水平的提高、食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂、促使青春痘生长及恶化。

另外、香、辣、刺激的调味品及酒精也有促进微血管扩张的效果、因而刺激皮脂分泌过剩、使皮肤长出青春痘。甜食也是诱发青春痘的主要因素。应远离花生、油炸食物和香料多的食物。

三是心理因素。

工作压力过大、心理上经常处于紧张的状态、烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加、所以心情不愉快犹如落井下石、青春痘会因此长得更多。心情紧张、熬夜会使青春痘恶化。

四是环境因素。

空气污染、水污染都有可能造成青春痘 。随着汽车的普及、汽车尾气的污染不断加剧、造成空气中的污染元素增加。电脑静电也容易造成空气中悬浮物附着在人的皮肤上、在人的皮肤上尤其是面部造成痤疮。临床大多冬季较夏季严重。

五是内分泌激素水平。

不良的生活习惯、工作压力过大、都会影响内分泌激素水平、从而造成痤疮。皮脂腺分泌过量、尤其以脸部、胸部及背部、皮脂腺发达区较易发生。腺线囊内的厌氧细菌会分泌皮脂、引起炎症反应。内分泌亢进、尤其以雄性激素分泌失调。

六是遗传因素。

长青春痘也有遗传基因方面的因素。若双亲有这类烦恼、儿女也可能会继承这种体质。

除了上面的因素之外、就女性而言、青春痘的出现也与化妆品的不当使用有关。

如何治疗青春痘？

首先、不要挤压青春痘。

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来、感觉上青春痘好像会消得比较快、但是此举却会造成一连串伤害、包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝、还会老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周、让颗粒球干燥、密实、在清洁时自然掉出、就不必担心何时挤最好、也不会留下疤痕。

其次、养成良好的生活习惯和饮食习惯。

比如、要保证足够的睡眠、不要熬夜。饮食上应该注意以清淡为主、多吃蔬菜、水果、少吃脂肪多的食物、糖类和刺激性食品、辛辣的、油炸的食品一定要少吃。

第三、要注意心理调试。

保持轻松活泼、健康向上的心态十分重要、要避免紧张、烦躁的情绪。

第四、要保持皮肤的清洁。

比如、在逛街后要用清水认真洗脸、使用电脑后也要认真洗脸、以避免灰尘或静电附着。洗脸时应该避免用油性过大的洗面奶、洗脸后要选用适合自己的护肤品。

第五、使用专业祛痘产品进行及时的治疗。

在选择祛痘产品时、应选择纯天然植物提取的内服产品。第一、内服调理才是根本上进行彻底治疗、外用产品一般只是暂时祛除易复发；第二、祛痘产品不要服用含有药物成分或激素的、应选用纯天然成分提取的产品。