夏季小儿食用冷饮 须注意

夏季给孩子吃一点冷饮是合情合理的，但不应过多，并且注意冷饮要符合卫生标准，否则容易造成孩子腹泻或患严重的消化道传染病。

冷饮包括汽水、冰糕、冰激凌等。大多数冷饮需要在-10℃左右才可制成块状或泥状。宝宝食用冷饮后可感到凉爽，降低了因高温带来的不适，但胃内的温度也会骤然降低，引起胃黏膜血管收缩，胃体积减小，蠕动也降低，从而影响食物的消化吸收，食欲下降，甚至不愿进食。

冷刺激还会使胃肠道神经兴奋性增高，引起胃肠痉挛，出现绞痛。

有些冷饮粗制滥造，完全达不到卫生标准，食用后还会引起肠胃疾病。

夏季人体出汗多，体内水分、盐分也随之降低，人体细胞缺水，从而感到口渴，而一些冷饮偏甜，含水少，人们吃了之后，还得消耗体内的水分去消化其中的糖、蛋白质、脂肪等，所以除了一时的凉爽，不仅不会解渴，反而会更渴。

一杯淡盐水、一杯茶或一杯凉白开水才是夏季真正解渴的饮料。总之，在炎炎夏季给宝宝适当吃点冷饮无可非议，但不可过量。