年轻人，你为什么这么焦虑？

近日，由于机场穿着引起热议的演员热依扎，在微博讲述了自己曾患有重度抑郁和重度焦虑，使得抑郁和焦虑病症再度引发公众讨论。

在热依扎相关微博的评论下面，也不乏有来自同为抑郁症与焦虑症患者的发声。

这些内容不仅让公众感到同情，也引发了许多人的共鸣。

无数人在午夜失眠，只因那阻不断的焦虑。

弗洛伊德认为：“我们自然要相信有机体经过了无数代，已深深埋有重复引起第一次焦虑的倾向，所以没有一个人能免得掉焦虑性情感。”

每个人从开始感知世界伊始，早已隐藏了触发“焦虑”的因子。“美国存在心理学之父”罗洛▪梅将焦虑定义为“人对威胁他的存在、他的价值的基本反应。”

每个人的焦虑也各不相同。

如需要处理复杂的人际关系的社交焦虑、面临工作与升职压力的职场焦虑、资讯爆炸，人手一部手机时代的信息焦虑、关于个人生存与社会定位的存在焦虑、有许多愿望与期待却很少能够实现的欲望焦虑、还有情绪中经常感知到的失去焦虑、未知焦虑、期望焦虑.......

而这些焦虑，转而又会影响人在现实生活中的发展。

焦虑是一种普遍的心理状态，但同时它也有其正常与反常的阈值。叶克斯▪道森定律揭示了过度焦虑阻碍能力发挥这一规律，即当焦虑水平超过了一定限度时，会给个体带来严重的心理负担，进而对其学习和能力的发挥产生阻碍作用。

目前治疗焦虑的方法包括药物治疗，运动治疗以及心理治疗等。

研究表明，超低温冷疗能够对焦虑产生积极的缓解与治疗作用，作为一种无痛无创无药的纯物理疗法，超低温冷疗是通过极低温的情况下的直接干预，促进人体自然分泌使精神愉悦的内啡肽等激素，缓解精神压力和身体疲劳，让身体感到自然放松，让焦虑远离。

超低温冷疗，助你远离焦虑。