男子血压160/90，没治疗，3年后，身体怎样了？高血压人群要避免

不知道是不是因为高血压这种病现在太常见了，不少患者都没有足够重视，我在接诊的过程中，经常遇到很多已经出现并发症才来检查的高血压患者。在他们当中，一些人觉得自己的血压只是高了一点，觉得自己还年轻没啥事，于是没有及时治疗，最后当身体频繁出现不适时才来就诊，张先生就去其中一个，他查出高血压后，3年没有治疗，后来他的身体如何？下面就跟大家讲一讲，看完后希望其他的高血压人群多注意，要学会避免。

男子血压160/90，没治疗，3年后，身体如何了？

3年前：

他测量血压时，高压160，低压90。他认为只是高压高了一点，但其实他的血压已经达到了高血压的标准(收缩压≥140，舒张压≥90)，而且他的高压已经达到了二级高血压的标准了。但因为他没有感到身体有什么明显的不适，就没有治疗。

3年后：

他经常感到胸闷，跟以前相比，感觉体力下降了不少，没有进行高强度的运动，但却经常上气不接下气，后来这种情况越发严重了，他才去看医生。经过检查，他的高血压已经发展到了第三级，已经属于重度高血压了。

之后，医生了解他的情况之后，得知他三年前就查出高血压，但没治疗，于是建议他多检查一下，筛查其他一些病变，然后，查了心脏，发现他还有心肌肥厚的问题，几天后的复查中又发现了其他问题，他的血糖和尿酸水平都超标了，肾功能也受到了损害，同型半胱氨酸的水平也远超过了正常值。

简单点说，因为他三年前查出高血压没治疗，三年后，不仅是血压更高了，还诱发了这一系列的问题，心肾都受到了牵连，大大增加了心脑血管疾病的风险。

只是一个高血压，为啥会诱发这么多问题？

希望大家要明白，血压高不仅仅是血压问题，它带来的损伤也不只是发现的这三年，因为对于多数人来说，血压偏高时其实身体表现并不是很明显，当你已经查出时，可能高血压已经存在一定时间了，不是说你什么时候发现，血压就是什么时候升高的。而且许多患者不仅仅有高血压的问题，体内代谢紊乱了，可能同时还伴有高血脂或高血糖问题，但如果没有及时检查，认为自己只是血压偏高，这其中潜在的风险是比较高的。

特别是对于年轻的朋友来说，更应加以重视。很多年轻人可能都觉得这是老年人会得得病，而自己年轻力壮的，血压就算高了一点也没事。但你或许不知，高血压正在慢慢找上年轻人，我国35岁以下的高血压患者人数已经超过了七千万!年轻人得高血压，多半是跟长期不健康的生活习惯有关。

既然如此，那是不是说只要查出高血压了，就要立马用药治疗呢？

其实也不是这么绝对，如果是轻微的升高，自身也没有其他的慢性病，只是单纯的血压轻度升高，或许可以及时调整生活习惯来降压，但别忘记复查。如果几个月后复查的结果显示，血压并没有得到有效的控制，可能就需要考虑用药治疗了，避免病情进一步发展。

而如果确诊时就已经是二级或三级了，应当及时采取药物治疗，有的患者或许还需要联合用药。如果到了这时候还没有当回事，继续拖着，那么脑梗等心脑血管疾病可能就离得不远了，越是拖着，对身体健康的损害越大。

当然了，科学的治疗是一方面，想要更好地稳住血压，防止反弹，高血压人群在生活一定也要养成好的生活习惯，且保持下去，这才是治标也治本。具体该怎么做，相信不用我多说了，除了饮食运动和作息方面，提醒大家要注意情绪和心态的调节，不要悲观也不要过于不当回事。

综上所述，由此可见，发现高血压三年未治，三年后更严重了，还诱发了一系列问题，再次提醒大家要重视高血压，不管是老年人还是年轻人，发现血压升高了就要及时干预，别等它难以控制时才重视。