进入21世纪以后，我们的生活水平得到了极大的提高，腰包也越来越鼓，于是大家就越来越重视自己的健康，定期的体检就成为了一种必备的活动。不体检不当紧，一体检吓一跳，被查出了肠息肉。大家虽然不知道它是什么东东，但是就是觉得不是什么好事，心里也是没有底气。怀着忐忑的心情，默默打开手机百度，只看到几个字：大多数肠息肉是良性的，只有小部分的是恶性的，这下更是焦虑，坐不住了。为了让大家更好地了解肠息肉，我来分享一下相关的知识。

体检

1.什么是肠息肉？

肠息肉

这里说的肠息肉是比较专业的词汇，实际上它就是我们的肠道上长了一个小东西，而且它是朝向肠子内侧生长的。更通俗地说，肠息肉就类似于我们的皮肤上长了一个东西，有可能是良性的，也有可能是恶性的。肠息肉的肠可是一个比较宽泛的称谓，因为我们的肠包括小肠、结肠、直肠等，因此肠息肉可以发生在肠道的任何部分。比如发生在小肠吧，它多没有明显的症状，患者可以表现为腹痛和肠道出血，这种的肠息肉多不容易被检查出来。

2.哪些原因能够引起肠息肉？

肠道慢性炎症

• 慢性炎症：某些疾病能够造成肠道的慢性感染，就能够引起肠息肉，常见的疾病包括溃疡性结肠炎、克罗恩病、慢性肠炎、便秘等。慢性炎症的反复刺激就会造成肠道的增殖、修复，无形之中就增加了息肉的风险。
• 遗传因素：这里说的遗传因素主要就是患者的父母或者子女曾经得过肠道肿瘤或者息肉，那这个人发生肠息肉的风险也会明显高于正常人。需要注意，这里说的遗传因素并不是说这个疾病直接能够遗传给后代，只是因为患者本人携带有肠息肉的易感基因，那自己的后代也容易带有这种基因。
• 不良生活习惯：现在大家的饮食都变得很好了，因此很多人只喜欢吃肉，更有甚者是无肉不欢，自然是高蛋白饮食，于是吃的蔬菜和水果就会明显变少，所以增加了肠息肉的发生率。另外还有很多人喜欢吸烟、喝酒、活动量减少，这些因素也促成了肠息肉的发生。
• 其它：包括年龄增长、糖尿病、免疫力降低、长期吃咸菜、烧烤等。

3.肠息肉和肠癌有什么关系？

肠癌

肠息肉和肠癌其实有着密切的关系，曾经有人做过调查，发现肠息肉和肠癌在非洲的发病率都不高，但是移民美国的非洲人随着移民时间的延长那个，其后代患肠息肉和肠癌的风险有逐年增加的趋势。这个主要是因为非洲比较贫穷，饮食偏素，而美国人因为经济水平高，素食吃的比肉类少很多，从这里能看出肠息肉和饮食以及肠癌之间的关系。另外，根据大量的调查，如果结肠息肉不被切掉，大约会有20％的人会在35岁以后的结肠癌。

4.既然肠息肉和肠癌关系密切，那是否就意味着一经发现就手术呢？

虽然肠息肉有癌变的风险，但是并不是说发现了肠息肉就要手术切除。在临床上如果发现了肠息肉，医生首先都是先评估息肉恶性的可能性，如果恶性程度不高，那就需要定期复查就可以，如果息肉恶性的可能性比较大，那毫无疑问需要手术切除。

一般认为多发性息肉或者息肉直径＞2cm以及有蒂的息肉恶性的可能性比较大，因此一旦发现这种类型的息肉首选的治疗主要就是手术。对于普通的息肉，只需要定期复查就可以，一般在查出息肉以后的1个月、3个月、6个月进行复查，如果发现息肉生长速度比较快而且直径＞2cm的时候，也是需要手术的。另外如果对息肉做病理检查发现管状腺瘤，也是需要尽快解决掉的。

5.生活中我们如何预防肠息肉？

健康饮食：通过上面的介绍，想必大家已经知道了肠息肉的致病因素了，为了预防肠息肉，我们应该注意荤素搭配，不可吃太多高蛋白、油腻性的食物，可以增加蔬菜、水果的摄入，同时注意尽量不要吃烧烤、腌制性食品，如果非吃不可，那就尽量控制吃的量和频率。

积极治疗基础疾病：我们的身体其实是一个整体，如果得了某种慢性病，那肯定会对人体的免疫力造成不利的影响。可能在大家的认识中免疫力的作用主要是抵御病原体的入侵，其实它还可以负责监视我们身体的细胞，一旦发现异常，就把那些不好的细胞清除，从而降低息肉的风险。如果我们的免疫力下降了，那它的这种对于异常细胞的监视功能就会下降，自然也增加了息肉的发生率。因此为了预防肠息肉，我们应该积极治疗那些基础疾病，比如高血压、糖尿病、高脂血症等。

定期进行体检：毫无疑问，体检的意义是很大的，它可以帮助我们早期发现一些异常，进而采取一些医学措施。如果家里条件还不错的，可以在6-12个月进行一次全面的体检。

最后小结：如果被查出了肠息肉，也不要恐慌，应该找专业的医生评估息肉的恶性风险。若恶性可能性比较高，可以尽快进行手术切除，如果恶性可能性不高，只需要定期复查即可。

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