最近也在追乘风破浪的姐姐,话说里面的姐姐各有特色,有会唱的,有会跳的,有幽默搞笑的,而其中靠颜值取胜的莫过于张柏芝。
同样作为当妈的人,说实话真心佩服张柏芝,她一个人生了三个娃,不仅把娃教养得非常好,更重要的是她还看起来那么年轻漂亮。或许有人会说,明星那么有钱,一个娃可以请一个保姆带,哪用自己亲自带啊?不用熬夜,不用着急接完这个下学,再送那个上培训班,还定期做美容保养,当然容颜依旧了。
真的只是因为有钱才年轻?
或许女明星她们真的有钱,但是有些职责是保姆取代不了的,比如当孩子小的时候对妈妈的依赖性,还有3岁叛逆时期的管教,这些都必须妈妈亲力亲为。
再加上她明星的身份,平时的工作量也不小,在家庭+事业两头平衡的情况下,还能让自己面部看起来丝毫没有疲劳感、衰老感,不得不佩服张姐姐的时间管理能力,以及生活中自律性。
曾听到"过来人"说:别看她过得那么精致,让她生一个二胎试试?
二胎妈妈们,有的身材臃肿,有的眼袋+黑眼圈,有的皮色暗沉。有的虽然在外形上没有太多的变化,但精神上有巨大变化,不是多了一份呆板,就是多了一份抱怨。
其实非要给二胎妈妈们的这些变化找原因,老公的漠不关心,公公婆婆不搭把手,没有钱做美容等等,这些均可能是直接原因。
但是,不得不承认女人衰老过快有一个共同点,那就是心态差。来看看张姐姐的心态:"不用在乎别人说什么"。记得大家一起吃饭时,张姐姐就提到:"当别人说你过气、老了时,不用搭理,做好自己就可以了"。
坚持母乳喂养
母乳喂养可以让女性身材恢复,不仅有利于婴儿生长发育,也能让女性体内脂肪快速消耗,避免臃肿身材。
管理好自己的时间
女人升级当妈后,不管是孕期还是哺乳期,那些仍然保持年轻活力的人,她们多半都明白一个道理,那就是不管自己什么身份,首先要把自己经营好。
把自己经营好后,不管有多忙,都能有条不紊处理事情,这样有时她们才有时间放下手头的烦心事,去享受独处时光,释放烦恼,让自己再元气满满。
有一套自己修身养性的方法
那些升级当妈后依然不衰老的女性,多半有一套自己修身养性的技巧或方法,比如张柏芝就爱游泳、冲浪等运动,还有一些妈妈就爱做瑜伽等,也有一些妈妈爱看书、写字、听音乐。
无论哪种方法,只要能找到自己放松的方式,无论多大的工作及家庭压力,都能得到缓解。只有把自己做好了,才有满满的激情去扮演其他角色。
关于孩子不必事事亲力亲为
有些女性升级当妈后,衰老的快的原因就是她们总是事事亲力亲为,把自己忙成一个陀螺。公公婆婆带一点也瞧不上眼,最后只苦坏了自己。
她们觉得自己的孩子交给别人不放心,可她们却忽略了自己也是普通人,在有限的能力与精力下,妈妈们要懂得适当放手,懂得放松一下自己。
你看那些生完孩子还打扮得跟18岁小姑娘一样的妈妈们,她们也并不是"甩手掌柜",只是她们更懂得该放手适当放手。其实让孩子其他亲人有亲近孩子的机会,对孩子来说也是好事。
当妈后也要心态好
当然,有人可能会说没有帮我带娃,我家还有二胎怎么办?怎么"放手"育儿?如果实在是遇到这种情况,只能说莫焦虑,要心态好。忙归忙,忙完你可以看到更多希望。
随着孩子们慢慢成长,你也会慢慢轻松一些,只要教育得当,你幸福的日子在不远的将来。只有心态好了,日子才有盼头,衰老也会远离你。
经济允许的情况下,注意保养
说到衰老,最最重要的原因还是保养,但保养需要时间与金钱,光这点就有很多妈妈做不到。所以,在这些条件允许的情况下,妈妈们要注意脸部保养。
谁不想多年后依然是"辣妈"一枚,谁不想只见孩子长大,不见自己衰老?想的话就照做起来吧。
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页面更新:2024-05-05
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