同事王姐这段时间总是隔三差五的请假，上班工作的时候经常心不在焉的，打瞌睡，经理看到她这样找她谈话好几次了，我们都好奇王姐这是怎么了，她以前从来没有这样的情况。

经过打听，原来王姐的两个双胞胎儿子相继被查出肠胃坏死，吃进去的食物总会吐出来，需要住院治疗，所以这段时间王姐总要泡医院照顾小孩，白天婆婆帮忙照顾，晚上就自己到医院照顾小孩，弄得她休息很不好，工作经常不在状态。

王姐平时工作忙，孩子基本都是由婆婆照顾得比较多，婆婆心疼孩子，在孩子吃辅食的时候，就经常熬鸡汤、大肉骨头汤给小孩喝，奶粉也时常加量地冲泡给小孩喝，导致孩子脾胃越来越差，医生知道孩子病情原因后很无奈地说：孩子的辅食怎么可以这么吃，无知真的太可怕了。

一、儿科医生提醒，这3种辅食不能让孩子吃，伤脾伤胃，难发育

1、果汁

父母都知道水果富含各种维生素和微量元素，小孩经常吃水果可以很好的补充营养，发育好。

但是要注意一点，水果和果汁是不一样的，水果经过榨汁后，营养成分会大量的流失，还会产生很多糖分，小孩吃多了会损害牙周的发育，给脾胃加重负担，慢慢的吧脾胃拖垮，所以建议父母最好用勺挖成泥状给小孩吃。

2、五谷杂粮

很多宝妈会疑惑，五谷杂粮富含膳食纤维，营养价值高，为什么不适合给孩子当辅食吃。其实，五谷杂粮小孩多吃确实很好的补充营养，促进发育，但是还在吃辅食阶段的小孩，脾胃非常娇嫩，消化能力很差，吃多了五谷杂粮非常容易消化不良，导致积食，这样不利于孩子营养的吸收，所以不建议3岁以前的小孩多吃。

3、鸡汤等营养汤

很多父母都担心孩子的营养问题，所以在孩子吃辅食的时候喜欢加一些鸡汤、排骨汤、猪脚汤等营养高汤给孩子喝，想着可以很好地帮孩子补充应用，促进发育，但其实，这样反而会阻碍孩子的发育。鸡汤等高汤确实营养价值高，但是小孩脾胃却承受不来，很容易造成营养过剩，出现脾虚问题，严重的会停止发育。

二、孩子脾胃虚弱、经常积食，身体会有这些异常，父母别辅食

1、食欲差，不爱吃饭，挑食厌食，喜欢含饭，经常打嗝

2、睡眠不安，静坐做梦，喜欢趴着睡，盗汗，流口水，磨牙

3、肚子鼓鼓的，经常胀气难受，大便干结，颜色发黑发青，异常臭

4、鼻梁有隐约青筋，下眼睑发红，眼袋肿大，嘴巴起皮，唇色淡白

5、精神状态差，经常无精打采，不爱动，喜欢坐着躺着，四肢无力

6、嘴巴有口臭，类似酸腐味，舌苔变厚，又白又黄，地图舌

三、要想孩子脾胃好，父母日常还要做好2件事

1、调整孩子饮食结构

孩子脾胃娇嫩，日常饮食最好以清淡为主，坚持科学健康的饮食，保证营养均衡，最好以蔬菜类为主，肉食类为辅，像大鱼大肉这样的高营养食物日常适量的吃，不可过多。同时，控制好孩子每餐饮食量在8分饱为宜，否则吃多了容易积食，三餐按时进食。

2、督促运动

正在发育阶段的小孩，日常坚持运动是很有必要的，父母要做好监督工作，平时多抽空带孩子进行体育锻炼，不要让小孩总是宅在家里玩手机、看电视，这样很伤眼睛，既不利于脾胃的运化，又会导致免疫力下降，经常生病。