要美白要抗衰要抗糖可以一次性做全吗？来说一说护肤优先级吧

兰屋护肤小知识：随着化妆品行业的发展，市面上的产品越来越多，功效也是让人眼花缭乱。像祛痘、美白、补水保湿之类的是一直以来都有的需求，而像抗氧化、抗糖等等是近几年慢慢开始流行起来的。

乍看看，好像每个都是我们需要的，而市面上又很难买到一个全能的产品。如果要很多不同功效的产品同时作用呢，一方面一层一层地涂你自己都感觉怪怪的，另一方面钱包也不允许你这么任性。

那我们到底应该怎么选择呢？

我们其实之前有说过：在一段时间内我们只要做好一件事情就好了，你想要的太多反而可能出问题。

比如你想要刷酸祛痘，这时候屏障是比较脆弱的，同时你又想美白、抗衰，而美白、抗衰类的产品是有一定刺激性的，这时候用反而会刺激皮肤，造成皮肤问题。

所以呢，我们一次就先做好一件事情吧。这里给大家列了一个“护肤需求优先级”，供大家在日常护肤中参考哦。

病理性皮肤问题＞敏感＞防晒＞抗炎＞保湿＞抗氧化＞抗老＞美白＞抗糖化＞控油

美白竟然这么靠后，没想到吧？！

其实，我们所说的“护肤”应该是在皮肤比较健康的基础之上，让皮肤更舒服。然后再做一些措施，让皮肤更长时间地保持住健康舒服的状态，最后再考虑做一些“锦上添花”的事情。

下面让我们来一个一个分析吧，看完你就知道了。

1、病理性皮肤问题

主要是一些严重地皮肤问题，比如玫瑰痤疮、脂溢性皮炎，大面积严重的脓包痘痘等等。这种基本上就是“皮肤生病”了，靠一般的护肤品是解决不了问题的，是需要到医院就医，该吃药吃药，该涂药膏涂药膏。

2、敏感

皮肤敏感分为两种，一种是过敏，这种是突发性的，如果比较严重的话，建议去医院就医或者口服一些抗敏药物。

另一种就是皮肤屏障受损。在皮肤屏障受损的时候，皮肤不能保住体内的水分和营养物质，同时也不能抵抗外界的紫外线和细菌的侵入，皮肤是非常不健康的。皮肤屏障受损我们可以通过日常护肤、养护去改善，慢慢地把皮肤屏障修复起来。

3、防晒

紫外线伤害对于皮肤的损伤不用再说了，它既是老化也是变黑长斑的最大元凶，暴晒还会激发炎症，更严重的会造成皮肤癌。

无论你想有什么样的功效，达到什么样的护肤成果，防晒这一步都绕不过去。（PS：我们前面的两个病理问题和敏感问题，也是需要注意防晒的，只是在皮肤不健康的情况下最好选择物理遮挡这种硬防晒。）

4、抗炎

对于易泛红，有红色痤疮，经常因为一些刺激导致皮肤发热发红，或者经常会莫名发痒，长一些类似“蚊子包”的小疹子的这种，这属于皮肤炎症问题，处理不好也会导致更严重的痤疮或者敏感。所以抗炎也是非常必要的，不过要是你没有这种烦恼的话，那么抗炎这步可以忽略。

5、保湿

因为我们的皮肤细胞需要水分才能保持住“白白胖胖”的形态，才能使得细胞间间隙变小起到“屏障”的作用，而我们体内的水分会慢慢向外蒸发的，而保湿呢，就是加一层薄膜，让水分蒸发变慢一些。保湿也是非常重要的，不过其实我们日常护肤品中，保湿算是比较基础的功能了，很容易实现。

6、抗氧化

大家应该也听说过“自由基”，自由基就是人体发生“氧化反应”会产生了一个“物质”，它呢“自由自在”会去攻击一些病菌，也会去攻击健康的细胞，完全不受控制，所以叫“自由基”。

自由基学说认为：人体衰老过程中的退行性变化是由于细胞正常代谢过程中产生的自由基的有害作用造成的。

抗氧化主要做的就是抵抗自由基，有效克服其带来的危害，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应。

我们人体也是有一套抗氧化系统的，堪比我们的免疫系统，所以人体的抗氧化能力越强，抗氧化的机能维持地越久，那我们也会更加健康，生命也更长。人体的抗氧化物质有自身合成的，也有由食物供给的。所以呢，在护肤上，我们把抗氧化排在比较后面一些。

7、抗老

抗老主要是补充上面抗氧化覆盖不到的地方，比如刺激胶原蛋白的生成这种。

8、美白

看看上面的几个，都是让你的皮肤健康、舒适，然后延长健康舒适的状态。

那美白呢，其实跟健康无关，只影响到美观，如果你不在乎白不白，超级自信，那不美白也完全没有问题。前面的几点做好了，白是“锦上添花”的事情，可做可不做，这是一个省钱点。

9、抗糖、控油

这个之前我们其实也跟大家分享过，皮肤油呢，只能是激素控制，日常的护肤只能让你表面看起来清爽一些，实际上并不能改变出油量。同理，糖也是。这两个方面其实主要还是靠日常饮食、作息去调整，跟护肤关系就比较小了。

这几个大家都知道了以后，现在可以好好感受一下自己的皮肤状态，分析自己目前最迫切的1~2诉求点，然后对应地去做功课、看成分、选产品。

少花冤枉钱！也不要贪心不足反而搞出更多问题。先解决“主要矛盾”，再来“锦上添花”。