内卷（involution），本用于形容贝壳生长态势的词源，语境也从人类学家对农业经济精耕细作的描述，演变到了形容如今社会的高度一体化竞争动态。

《绩点为王，中国顶尖高校年轻人的囚徒困境》；《内卷：一种不允许失败和退出的竞争》；《母职的经纪人化》……类似的声音逐渐浮现。好像一股脑卷过头了，人们醒过闷儿来，开始复盘这个现象的逻辑到底站在哪儿了：

我们到底是不是真的别无选择只能被卷？好像人从生下来落地开始，就要一路被惯性思维挟持，“倒推”着过自己的人生？而面对这样的群体压力，最近和康石石聊天的同学、家长们，已经逐渐开始表示：没必要。甚至，出现了一种“反内卷”的心态：

“留学对我来说，更注重的是体验，我不想那么累。”

“我不想当虎妈，也不想鸡娃，我希望我的孩子是能在平安快乐的前提下，去发展他的人生。”

我们知道，古典教育的目的，是让人“认识自己”，而如今被卷着纷纷投奔互联网大厂的“标准追求”，被逼迫着学习自己不喜欢的专业，考取自己不感兴趣的证书，宇宙终点是体制内的普世价值观，我们在这样的浪潮之下又该如何发现自己？认识自己？如何能够判断，什么样的专业、工作才是适合自己的？

从前，艺术留学或许能成为很多人想要卷赢的道路。但如今，康石石想建议大家不如“反内卷”，放松一点，寻找一些艺术氛围浓厚、压力没那么大，能够允许把自己的兴趣优先，以just for play的轻松心态，去开拓视野的国家院校，在知识的海洋当中，能够真的认识自己，并且找到自己的更多可能。

01、意大利：佛罗伦萨以北，边学边玩儿

首先，意大利的文化氛围就决定了这里相对较慢的生活节奏。很多同学刚到意大利，见识的第一个词就是罢工，；冬天的时候学校很冷，室温未达到28度就先停课一周，去把锅炉修了，屋里暖和了再开始上课——效率在这里并不是第一位，生活舒适才是。而意大利人这种对生活质量的要求，也就决定了他们的教育模式中，相对自由的教学风格。

电影实习课 也能拿学分 图源康石石同事眼科刘大夫

当然，这种自由并不意味着你可以在意大利安心“养老”混日子，不是说您躺平了晒着太阳舔着Gelato就把学位证给拿了。而是说提供的氛围相对轻松，来自学校的课时压力没那么强，自己可以采取相对自由的学习方式。比如，跟老师约在咖啡馆，一起喝着Espresso把选题给定了。

罗马最古老的咖啡馆 Antico Caffè Greco，历史260+年 图源：wantedinrome.com

另外，作为文艺复兴的发源地，意大利得天独厚的艺术气息与资源，也是允许你快活学习的加持。

拿佛罗伦萨美院来说，出校门走2分钟就是世界上唯一的大卫真迹；每天出门路过的都是美术史上提到的艺术家作品；整个城市光剧院就不下10所；去问老师教堂结构怎么画，他可能让你直接去街上逛逛。

生活在艺术体验感这样优越的城市，学校更像是你来汇报成果的地方，而学习的过程，更多的是在这座城市中享受；你形成的风格，也是由此潜移默化“泡”出来的。

大卫真迹 图源康石石同事眼科刘大夫

举个例子，在佛美，大概的体验就是：学校早上8：30开门，但是9：30才开始有人影儿。上课时间最早下午2点，学校7点关门，图书馆2:30开，4点30就关门了，好像生怕学生们在这里埋头苦学，荒废了外面的大好景色。

Civita di Bagnoregio 宫崎骏天空之城的原型 图源康石石同事眼科刘大夫

再举个比较务实的例子，意大利在修够总学分的前提下，每学期上多少学分的课可以自己决定，并不要求一定平均分配。

如果你去意大利的公立院校留学，是可以根据自己的安排规划来选择考试时间的。而且学费都是一次性缴清，重修也不用再额外交钱，从时间和经济两方面带来的压力上来说，都给了同学们一些缓冲的余地。

佛罗伦萨房租水平，比罗马低13~30% 图片来源：numbeo.com

如果想去意大利艺术留学，大家可以用来参考的一条规则就是：佛罗伦萨以北，通常学业繁重，（如米理、威尼斯美术学院）；越往南，学习氛围会愈发和睦，相对来说来自学校的压力会渐小一些（如那不勒斯美院、巴里美院、莱切美院等处于意大利地图靴子跟部的院校）。

图源：soutu.com

意大利留学生活 图源康石石同事眼科刘大夫

02、丹麦：Design for play，学的就是玩儿

作为全球幸福指数榜三的常客，艺术留学的小众国家，真·寓教于乐的丹麦则是非常适合潜心思考，对设计有坚持，想要做出更加纯粹、好玩儿作品的同学。

具体是怎么个感觉呢？以丹麦科灵设计学院为例，首先，它的学生分类方式就“别具一格”——不是按专业，而是按兴趣。看你是想给人做设计（Design for people）？还是给这个星球做设计（Design for planet）？还是就是想“玩儿”（Design for play）？也没问题。

在这3种代表着个人意向的方向之下，会有各个专业的学生在里面，一起合作、学习、玩儿。

图源：designskolenkolding.dk

用康石石东家汉艺学员Xiang同学在丹麦科灵设计学院的就读体验，一句话总结就是：“第一次觉得上学这么好玩儿”。↓

学习食堂里有个滑梯 经常被滑 图源康石石东家汉艺学员xiang同学

看到这，或许有同学会感觉这光玩儿，不太靠谱？这种担忧可以放一放，乐高知道吧？嗯， 丹麦科灵设计学院这个design for play的分支，就是与乐高集团、基金会独家合作的世界上第一个两年制国际硕士项目，“校企合作”联系紧密，课程方面与斯坦福、MIT、剑桥等顶尖名校也有合作，对所有背景的学生开放，官方背书让你放心玩儿。

图源：designskolenkolding.dk

如康石石东家汉艺学员Xiang同学所说：“很多国际企业（乐高、健达等等）也会常年跟我们学校合作。让我们每个学生都有机会去接触一下比较商业也比较多元化的项目，如果做得好企业也会直接买走我们的设计。”

xiang同学的小组作业

这种以兴趣为导向，削弱目的性，just for play的心态，有时也是做出与众不同有趣设计的必备条件。

就像在丹麦科灵设计学院，有人以自己在夏威夷的日本家庭生活经历，设计了一套食谱故事网站，向丹麦人安利海藻；也有人给小孩子做声音玩具，让他们通过聆听，来探索感知这个世界的美好…

学生作品 图源：designskolenkolding.dk

03、挪威：省下学费，减少压力

挪威拥有公认的高质量艺术教育，英语普及率高，研究生阶段以英语授课为主。此外，挪威环境优美而安全，很适合喜欢独处的同学潜心研究。对于预算有限的同学来说，挪威也是一个性价比极高的留学选择。

卑尔根美景

因为，挪威是北欧四国中唯一一个免学费的国家。针对中国留学生，挪威政府还设置了10个奖学金名额，包括研修费用、国际往返旅费以及签证护照费用等。

以奥斯陆国立艺术学院（爱德华·蒙克的母校）和卑尔根国立艺术学院为例，这两所院校学制为两年，均不需要缴纳学费，只需要每年缴纳470克朗（人民币约400元）的注册费用。

卑尔根国立艺术学院（KHiB）家具和室内设计本科一年级学生合作作品：木质可移动桥梁

奥斯陆国立需要额外向SiO（学生福利组织）支付每学期600克朗（人民币约450元）四个学期约合人民币1800元。

图源：奥斯陆国立艺术学院

两年研究生下来，卑尔根需要800元，奥斯陆则需要1200元。尤其对于艺术留学生来说，省下的花费数字可以说是很巨大了。

而且，不仅社会福利好，生活质量有保障，学校的福利也很优秀：提供丰富的交换项目，且有部分资金资助。如康石石东家汉艺学员Charlie同学，在KMD免学费就读时，申请了芬兰阿尔托大学的交换项目。虽然阿尔托大学本身需要收取学费，但因为KMD的免学费政策，他去阿尔托大学交换的那个学期，没有收取任何学费。

康石石东家汉艺学员Charlie同学分享

综上，挪威除了为同学们提供一个相对平和的环境以外，在经济压力上，也可以说是减到了最小，让大家“心无旁骛”的学习生活，更加纯粹的汲取知识。

最后，想和同学们说的是，自由不仅仅是有选择的权力，更是具有能够对自己的选择负责的能力。若想拥有一份不失意的人生，必定是对完整自我有过追求。

丹麦 童话王国里的漫画天

而同学们的追求无论是踏入内卷，还是分道行之，总归都会有不同的收获。但留学这件事，带给你的绝不仅是一纸文凭。甚至更多的，在此之外，经历的那段时光与记忆，更有着它的力量。即使它会被鸡毛蒜皮裹挟的生活所淡化，也会从缝隙中突如其来，再次点燃起你的自我与向往。

如果有关于艺术留学或作品集创作的想法或疑惑，可以私信问问康老师。