护肤 | 毛孔粗大的元凶，竟然是它们

问了一下大家现在所面临的肌肤问题~得到最多的答案就是毛孔粗大！大家都积极的寻求产品和方法去保养和改善。那么，毛孔为什么会变粗大呢？可能跟这些行为习惯有关。

01卸妆不彻底

因为毛孔粗大很影响颜值，所以很多人会选择通过化妆来达到遮盖的目的。但是，化妆后，如果在卸妆时不能做到卸妆彻底，部分化妆品的残留和白天吸附在脸上的灰尘，就会留在脸上，时间久了就会使毛孔更加粗大。所以各位小仙女一定要认认真真卸妆，让毛孔自由呼吸。

02洗脸时间太久

很多人认为想要脸洗得干净，就要让洗面奶在脸上多停留一会再洗净。但其实，洗面奶在脸上停留的时间越长，反而会带走脸上的油脂，使肌肤过于干燥。而肌肤又会分泌油脂，最后导致脸上出油越来越多，毛孔也变得粗大。

03补水保湿没做好

我们在很多时候都会忽略给自己的肌肤进行补水保湿。而当我们的肌肤缺水时，为了防止肌肤水分的过度流失，肌肤就会自行分泌油脂来实现锁水。所以脸上的油脂会越来越多，最后导致毛孔粗大。

04过度清洁

很多仙女在清洁皮肤的过程中会选用清洁力度过强的洗面奶。这虽然洗得干净，但是却会洗掉肌肤自身分泌的油脂，时间久了，皮肤就会变得脆弱。不仅如此，肌肤水分的流失也会加剧，甚至还会长痘，从而导致毛孔越来越大。

05手挤痘痘

相信很多人都有一个通病，那就是看见脸上长了痘痘，就总想用手去挤。但是，在挤压的过程中，细菌滋生、毛孔周边的组织会因为受到压迫而变形，且难以复原，从而导致毛孔粗大。

06荷尔蒙分泌失调

当我们因为工作、生活等压力过大时，身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调节，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高，皮脂的分泌就会增加，导致毛孔粗大。女性生理期，脸上很容易长痘，也是内分泌的原因，让皮脂的分泌量增多而造成。

07经常熬夜

夜晚是皮肤自我修复以及排毒的黄金时间。如果熬夜不休息，这项机能就没办法进行。脸上也会处于一个水油不平衡的状态，水分流失快，油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，撑大毛孔。

08不良习惯

香烟中的尼古丁会让血管收缩，血液循环减慢，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔变形、张大。酒精会使血液循环加速，毛孔也随之张开，加上喝酒容易使身体浮肿，毛孔也会被撑开。

以上这些不好的习惯，都会导致毛孔粗大。想要拥有一个光滑细嫩的好皮肤，就要注意饮食平衡，养成规律的作息，以及良好的护肤习惯。远离高糖、具有刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，补充胶原蛋白等！