动起来。。。

作者：刘海英

最近很多人看见我都会叹一句：最近瘦了哦。我便回一句“嗯，最近开始健身了！”心里有一丝窃喜，不但为了赞叹，更是为了自己的坚持。

一场突如其来的新冠疫情，

让

医护成了战士，

老师成了主播，

机关干部成了门卫，

全民成了厨子，

少许人，居家健身减肥成功，

很多人，居家冬眠体重飙升，

而我，

便是“很多人”中的一员……

复工之后，体重指数却突然活跃，势如破竹般前途不可限量，令我心急如焚。

节食痛苦且收效甚微，跑步枯燥无味，三天打鱼两天晒网的不好坚持。

正在我无计可施的时候，小区门口的健身房适时的搞起了跳楼吐血大甩卖的促销优惠活动，一张张身材曼妙的美女图片，一个个肥鹅变天鹅的案例，令我心动不已，就这样，一个对的时间和一个对的事儿，我这条肥鱼上钩了。

相比跑步，健身房里的活动要丰富的多，格斗、杠铃、蹦床、瑜伽、花式单车，各种团体课程琳琅满目，令你感受挥汗如雨的快感。

跑步机、登山机上，我挑战着自己的耐力和极限。

健身器材上，高位下拉、引体向上，坐姿划船、山羊挺身、TR绳索，让你体会力量之美。

低吼声中高高抛出的药球，咬着嘴唇，闭着眼睛，用我的双臂让战绳翻起优美的波浪线……

当然，还有，还有，不得不说，健身房里俊男靓女真的很多。这一点的确颠覆了我之前的认知。我一直以为，只有胖子才会来健身，结果进来才知道，原来街上的靓仔美女很多都是出自这里的。这里的年轻人，健康阳光充满朝气，中年人个个神采奕奕，还有很多看起来似乎与我年龄相仿，不经意间却听见她们谈论着儿女的婚嫁，于是她们成了我的现实偶像。亲见别人询问那个看上去不过三十出头的女士，跟在她旁边的小美女是谁，女士回答说：我闺女，大学没开课，所以来跟我锻炼了。晕，传说中的姐妹花呀。

对于人到中年的我，还有什么比青春永驻更加令人向往的呢？

所以，走吧、走吧，饮料、炸鸡、甜点，请你们离我远远的。

女儿在我的带动下，也开始动起来，每天深蹲、平板、波比跳，折腾的挺欢的。

老公坚持着他的跑步，什么野马（野三坡马拉松）、雄马（雄安马拉松），纪念牌也攒了几块。

最意外的是，从不屑一顾到支持鼓励，再到动起来，老妈也受了我们影响，开始早走步，晚遛弯，说要控制体重，整个人精神都好了起来。

我会跟别人开玩笑说：我要有个好身材，万一我将来需要重新找个男朋友呢，也得有人欣赏我才行。

其实，我有我的小秘密，西藏我还没有去过，爱人说退休后要带我周游世界（穷游需要体力），等女儿上大学的时候我还想跟她穿姐妹装，病毒面前我也想成为那个因为身体素质好抵抗力强而幸免的人……

疫情也许只是一个引子，对生活的热爱，对美的向往，对自我的要求，才是我们动起来的真正动力之源。

我会加油，你准备好了吗？