12月是无比令人期待的月份吖
要不了多久、圣诞新年、烟花
这些美好都会如期而至~
今天又解锁了低卡健康应景的圣诞红丝绒蛋糕
纯全麦❤️无油无糖❤️并且不需要烤箱~
家里有口锅就能完成✅
记得住安排起来唷
食材
全麦面粉20g、牛奶25g、红曲粉3g、鸡蛋1颗、代糖10g、酸奶或淡奶油装饰少量~
步骤
1⃣️蛋清蛋黄分离至无油无水的容器。蛋黄中加入牛奶拌匀、筛入全麦面粉和红曲粉,搅拌至顺滑备用
2⃣️蛋清分三次加代糖打发、和蛋黄糊翻拌手法混合均匀
3⃣️倒入模具、震出大气泡,包紧保鲜膜
4⃣️水开后中火上锅蒸35分钟,取出倒扣放凉脱模
表面用酸奶或淡奶油涂抹,再简单装饰即可
页面更新:2024-03-12
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