秋天应该做的不是买护肤品，而是多做这件事，第一件事明星都在做

入秋了， 天气逐渐转为凉爽， 不过秋季虽然凉爽，也带来了秋季的干燥，皮肤也容易干燥粗糙起来，多数人以为是皮肤缺水导致的，于是各种敷面膜买保湿水乳。事实上，秋天皮肤干燥起皮天气原因是一方面，而另一方面则是经过夏天皮肤屏障受损，所以天然保湿成分就会流失得很快，导致秋季皮肤干燥起皮。

这时候就会有小姐妹开始大量地补水，开始盲目地买保湿产品，其实这样并不能很地解决我们的皮肤问题，还有可能会因为过度的给皮肤补充水分，导致皮肤暗淡无光

过度的给皮肤补充水分会带来什么问题呢？

1、起疹

毛囊皮脂腺导管在过度吸水后会产生膨胀，通道急性封闭、凸起成疹；若皮肤油脂分泌较为旺盛，不能及时排出体外，皮肤情况就会加重。

2、皮肤屏障受损

反复地给皮肤补水，会加快脸部皮肤角质层的脱落。新的皮肤角质层还没有形成，就容易将脆弱的表皮裸露在外面，暴露在空气中，皮肤的软组织细胞直接接触微生物、细菌的机会变大，就会挫伤皮肤屏障，导致后期皮肤特别容易出现发红、敏感等症状。

3、容易变成敏感肌

过度补水会软化我们的皮肤角质层，容易补成敏感肌，时间一长就会形成后天敏感肌，容易冒痘痘、遇到换季气候就容易泛红。

那换季期间应该如何正确的护肤呢？专业护肤小能手在这里告诉

你，换季护肤做好这几件事，让你的皮肤水润细腻一整季。

1、多补充富含天然胶质的食物

2、防晒不能停

虽然一直都有和大家强调说防晒有多重要，但夏天一过，就有人放松警惕，以秋天的太阳不像夏天那样毒辣，偶尔不涂防晒也没什么，事实上，秋天的紫外线比夏天的还要强，皮肤更容易受到紫外线的威胁，所以日常出行一定要涂好防晒，且回家后一定要记得补水， 不然容易长斑。

3、洗面奶还得用

秋天到了，很多人发现自己的皮肤较为干燥，不再油腻，平日时间不化妆的，就开启了清水洗脸模式，这种想法是大错特错的！无论肌肤如何干燥，只要你的脸接触了空气，就一定要认真洗脸。这样才不会让灰尘细菌导致毛孔堵塞，长闭口、黑头。每天至少用清洁洗面奶洗脸一次，保证达到清洁皮肤的效果。