食材:老豆腐1块,菜心1把,肉沫100克,干海椒2个,大蒜、生姜,大葱,小葱适量。
调料:食用油,盐,鸡精,花椒粉,胡椒粉,豆瓣酱,料酒,生抽,老抽,水淀粉适量。
1.豆腐洗净切成大小约3厘米的小方块,(可以在淡盐水里泡一会儿去掉豆腥味)捞出控干水份备用,大蒜、生姜,大葱,小葱,干海椒切末备用,菜心洗净备用。
2.将剁好的肉末装入碗中,加入适量的盐,料酒,胡椒粉,干淀粉搅拌起筋,加入少许的油拌匀腌制10分钟。
3.起锅烧油,油稍微多倒点,烧至筷子头下去有密集的小气泡时,轻轻下入豆腐块,炸至两面金黄时捞出备用。
4.锅留余油,加入蒜末,姜末,大葱末爆香。下入腌制好的肉末翻炒至变色时,加入1勺豆瓣酱炒香,加入适量的生抽,老抽翻炒均匀,加入适量的水(本人喜欢汤汁拌饭水加的多)鸡精、盐、花椒粉,下入炸好的豆腐块,用筷子或刀叉把每块豆腐扎穿。
5.盖上锅盖,大火烧开转中火炖5分钟,下入菜心,再炖1分钟,将豆腐块装盘,将剩下的肉末汤汁烧开,淋入水淀粉煮至浓稠,撒上葱花,淋在豆腐块上即可。
温馨小贴士:1.豆腐最好选用老豆腐,(老豆腐好操作,很容易入味)切约3厘米的小方块放入淡盐水浸泡10分钟捞出控水,能去除豆腥味。
2.肉沫加适量的料酒,盐,清水,熟油腌制一会儿,再下锅炒,肉沫不腥,不粘锅而且很滑嫩。
3.加入葱、姜、蒜末和豆瓣酱,生抽,老抽炒香肉末,加入适量的水(汤汁多点拌米饭和面条也很不错),加盐鸡精,花椒粉调味,下入炸好的豆腐块时,用筷子或刀叉扎穿豆腐块这一步特别的重要(这样炖出的豆腐,汤汁饱满很容易入味)。
页面更新:2024-05-18
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