荔枝正当时!吃太多怕上火,教你6种冰爽吃法,实现荔枝自由

最近,荔枝大量上市,新鲜的荔枝,红通通的,剥开外壳,轻轻一咬,清甜无比,直呼好吃。荔枝虽好吃,但不能多吃,专家也建议一次不宜超过10颗。但是荔枝买多了,又吃不完,怎么办呢?况且荔枝的保鲜时间短,长期放冰箱冷藏也不行。那么华辉美食人来支支招吧,教大家6种美味的新式荔枝吃法,既方便保存又适宜炎热的夏天享用,快拿小本本记下来吧!



荔枝牛奶冻

荔枝正当时!吃太多怕上火,教你6种冰爽吃法,实现荔枝自由

【材料】牛奶、糖、荔枝、吉利丁片、凉开水


【做法】

1、洗净荔枝,剥皮、去掉荔枝核,只剩果肉,备用;

2、用勺子将荔枝肉捣碎;

3、取一小碗,放入吉利丁片,倒入凉开水将吉利丁片融化;

4、取一小锅倒入牛奶,加糖,开小火慢煮,将糖搅拌至完全融化;

5、把融化的吉利丁片水倒进去牛奶里面,不停搅拌,直到牛奶边缘冒小泡泡,关火;

6、将牛奶倒入装荔枝的保鲜盒里,晾凉后盖上盖子,放冷藏室,冷藏约4小时;

7、口感Q弹又冰冰凉的荔枝牛奶冻就完成啦!



爆浆荔枝酸奶冻

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【材料】荔枝、酸奶


【做法】

1、荔枝洗净去皮去核,用盐水泡10分钟,冲干净盐分后再用厨房纸吸干水分;

2、酸奶可以选择自己喜欢的口味,或者加一些自己喜欢的水果肉进去也可以哦;

3、把酸奶一点点地挤进去核的荔枝肉里面,注意不要挤太多酸奶;

4、将酸奶荔枝放进冰箱冷冻2-3个小时;

5、想要爆浆的感觉,冰箱取出来之后稍微放几分钟再吃,荔枝酸奶冻就有爆浆的感觉咯。



荔枝蜜

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【材料】荔枝、冰糖


【做法】

1、荔枝洗干净去皮去核,发现有虫的荔枝肉不能要;

2、取一个大瓶子,放一层荔枝,然后冰糖塞在荔枝的缝隙里,填满;

3、一层荔枝一层冰糖这样填满瓶子,然后放冰箱冷藏24小时;

4、拿出来后,冰糖已经全部融化,荔枝也已经腌制好,带有一点点甜味;

5、两勺荔枝冰糖水,加两三颗荔枝肉,放入气泡水里或者单纯用水泡来喝,味道非常棒哦,喜欢凉口的话再加上几块冰块,完美!



荔枝冰糖饮

荔枝正当时!吃太多怕上火,教你6种冰爽吃法,实现荔枝自由

【材料】荔枝、冰糖、纯净水


【做法】

1、洗净荔枝,剥皮、去掉荔枝核,只剩果肉,备用;

2、荔枝放入榨汁机,榨成荔枝果汁;

3、将荔枝和纯净水进行勾兑,按自己喜欢的口味加入适量冰糖,搅拌均匀;

4、将调好味的荔枝冰糖水装瓶,放进冰箱里面冷冻数小时;

5、想喝的时候就拿一瓶出来,咕咚咕咚,冰冰凉,透心凉的荔枝冰糖饮简直是夏日的消暑最佳饮品。



荔枝冻

荔枝正当时!吃太多怕上火,教你6种冰爽吃法,实现荔枝自由

【材料】白凉粉、冰糖、荔枝、凉开水


【做法】

1、洗净荔枝,剥皮、去掉荔枝核,只剩果肉,备用;

2、料理机内加入适量的凉开水,再放入荔枝,打成荔枝汁,然后把荔枝渣过滤掉;

3、将打好的荔枝汁倒入锅内,放入白凉粉、冰糖,一边搅拌一边煮开;

4、将煮好的荔枝凉粉水倒入容器里,盖上盒盖,放入冰箱冷藏成型;

5、2-3小时后,冰凉爽滑的荔枝冻就完成了,荔枝味道香浓,美味!



茶冻荔枝爽

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【材料】白凉粉、冰糖、荔枝、凉开水、牛奶、茶叶包


【做法】

1、取一干净的锅,煮茶,放入水和茶包,煮滚后将茶包泡五六分钟;

2、茶水里加入适量冰糖,茶冻口味就会甜甜的,煮开搅拌至冰糖完全融化;

3、白凉粉加少量水调匀,再倒入煮开的茶水里面,边煮边搅拌,然后将茶水倒入容器里,再放进冰箱里冷冻成型;

4、洗净荔枝,剥皮、去掉荔枝核,只剩果肉,然后用料理机稍微打碎果肉;

5、碗里倒入牛奶,再放入打碎的荔枝果肉,将茶冻切成小块一起放进碗内,茶香满溢、果肉鲜甜的牛奶荔枝茶冻就完成啦。


不管是荔枝还是其他食物,一下子吃太多对身体而言总是不太好的,动动脑筋,想想办法,换个方式处理食物,会有很多新颖的吃法。爱吃的你,不要错过上面这么棒的荔枝吃法了,家里有荔枝的话,不妨动手做起来,享受不一样的荔枝美味。不说了,华辉美食人现在就去买荔枝了!


(文章部分图片来源于网络,如有冒犯请联系删除。)

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页面更新:2024-04-21

标签:吃法   荔枝   荔枝汁   放进   果肉   凉粉   冰糖   茶水   酸奶   吉利   放入   冰箱   牛奶   做法   美食

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