这几件事做不好，湿疹只会反复！湿疹护理的误区，你中了几个？

过了个中秋回来，秋天的气息更浓了有木有~

对咱们来说，秋高气爽神清气朗，但对于小娃们来说，又到了湿疹的高发季。

秋风一起，天气一干，宝宝原本柔嫩的小脸蛋就开始泛红、粗糙、出现成片的红色丘疹，严重的还可能有渗出物甚至裂口。

当然，湿疹也不只会出现在脸上，具体位置跟宝宝月龄有关。

一般情况下，

• 6个月以内的宝宝，常发于面颊、额头和头皮部位。
• 6-12个月爬行期的宝宝，常发于手肘和膝盖部位。
• 1岁之后开始走路的宝宝，湿疹常发于躯干和四肢。
• 3岁之后，常发于那些容易热的地方，如脖子、手肘、脚部、膝盖和臀部等。

对于新手爸妈来说，湿疹真的是最烦恼的问题了。

首先，小娃们还没有足够的自控能力，湿疹瘙痒发作时，很容易上手抓挠，不小心抓破就会引发更为严重的感染。

其次，目前并没有可以根治湿疹的药物，想要缓解症状，杜绝反复发作，日常的护理非常重要。

可事实上，关于湿疹的认知和护理，很多人都是有误解的。护理不当，就很容易导致湿疹情况的加重和反复发作。

前段时间还有妈妈问到：

大家有没有看出什么问题？

如果没有的话，不妨一起来了解下，关于湿疹护理中我们常常踩中的那些误区！

误区一湿疹是因为环境或皮肤太“湿”了

许是名字的原因，不少人都觉得宝宝患上湿疹跟“潮湿”有关，觉得应该保持皮肤干燥，但实际上恰恰相反。

湿疹的主要原因很难明确，目前的研究认为，一方面跟遗传有关，另一方面则是孩子存在皮肤屏障功能障碍。

皮肤屏障起着保持水分、阻止有害因素进入皮肤的作用。

一旦存在破坏皮肤屏障的因素，比如皮肤过于干燥、粗糙衣物摩擦、使用成分刺激的洗护用品或者皮肤接触过敏物质时，就容易引发机体的外部反应。

除了要避免这些不利因素以外，保湿对于促进皮肤屏障的恢复是最为关键的。

所以，如若宝宝患上湿疹，我们最重要的就是做好皮肤的保湿工作。

轻度湿疹，要大量涂抹润肤霜。

皮肤科专家建议，治疗期7天用250g润肤霜才能达到保湿效果。几乎是一天一只优色林的用量，并且是坚持每天多次使用。

（优色林 40g装）

而对于中、重度的湿疹，妈妈们也不要硬撑，及时就医。

说到这，就不得不提到，第二个误区了。

误区二治疗湿疹不能使用含有激素的药膏

宝宝湿疹严重去看医生时，医生一般会给开外用激素药膏，如果有破口流水合并细菌或真菌感染的湿疹，还需要联合使用抗感染的药膏。

但是很多家长都觉得激素副作用大，千万不能使用。

其实，关于中重度湿疹的治疗，单靠保湿已经起不到治疗效果了，外用激素药膏此时是首选，比如我们常用的地奈德软膏。

只有大量使用激素才会对孩子有所影响。按医嘱合适强度、合适部位、合适时间下使用激素，是不会产生什么伤害滴，妈妈们不必过于恐慌。

在使用的时候，可以注意以下几点：

1、药膏涂抹的范围要大于患处，可以更好地控制病情延伸；2、坚持使用，完成用药疗程，不要见湿疹有好转就停止使用，可以逐渐减少使用频率。一般情况下，医生会根据宝宝的过敏情况推荐使用2-4周的激素类药膏。3、使用较为常见的激素类药膏，从【准字号】里选择，比如氢化可的松软膏，和婴儿专用的润肤霜可以进行1：1混合涂抹。

误区三宝宝患湿疹时最好不要洗澡

这就是我们开篇时给大家留下的那个问题啦。不少妈妈觉得，洗澡可能会加重宝宝的湿疹。

实际上，长时间不洗澡危害更大。

虽然已经进入秋天，但小宝宝活动量大，新陈代谢快，出汗也多，长时间不清洗，很容易造成污垢和细菌的堆积，反而更容易刺激皮肤，加重症状。

所以啊，不必刻意延长宝宝洗澡的间隔，该洗就洗。

只是，也要注意以下这几个方面哦。

1、注意洗澡频率。毕竟天气凉了一些，宝宝如果出汗不多，可以隔2-3天洗一次澡，最多也不要超过一天一次。2、水温不必过高，38°左右即可，洗澡时也不要长时间泡着，10-15分钟足矣。3、使用温和不刺激的沐浴产品，避免对皮肤屏障造成损害。4、不要给洗澡水加“料”。C妈记得之前就曾经看到过新闻西昌一家浴室因使用三无产品的中药水为2岁宝宝进行洗浴治疗湿疹，结果导致孩子全身脓包、溃烂，后发展为严重的银屑病的案例。5、洗完澡后及时涂抹润肤霜，锁住水分。6.如果宝宝湿疹严重到破皮、渗出的情况时，暂时就不能给娃洗澡了，先缓解症状再说。

误区四患有湿疹要忌口

前边咱们说过了，遗传原因和宝宝皮肤屏障问题是导致湿疹的主要原因。

食物对于湿疹的影响并不明确。只是有观点提出，食物过敏在皮肤上的表现是可能会加重湿疹的症状，但不是导致湿疹的主要原因。

但是，很多宝妈都觉得湿疹是由食物引起的，如果宝宝此前有某种食物过敏的现象，更会加重这方面的顾虑。

一些我们常说的“发物”，比如海鲜类、牛羊肉等也被加入了宝宝饮食黑名单。

如果你真的担心是食物影响了宝宝的湿疹情况，则要及时去医院检查过敏原，有针对性的避免，而非盲目忌口。

盲目忌口非但不会减轻湿疹情况，还有可能造成饮食不均衡，影响宝宝营养的摄入。

END

湿疹这货，提起来真是让人恨得牙痒痒。

我家这俩娃，都没能幸免。尤其是DD，小时候湿疹比较严重，经常反复，全家人都很着急，我也只能在湿疹每次“故地重游”的时候，做好护理。

知道新手父母们难，往往是吃喝拉撒还没整明白，就又被出了一道难题。但是别担心，储备够了护理知识，了解一定的护理误区，小宝宝也会越来越健康的！

CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。

养育CC&DD两姐弟，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，让更多父母加入科学养育的大队伍，一起少走弯路，一起做“中国好父母”！原创公众号“CD爸妈”（ ID：cdbama）