自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

炳哥私厨原创图片、文章,未经许可禁止搬运、抄袭,违者必究!

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香!

锅边糊是福建的一道著名小吃,不少地方都有早餐吃锅边糊的习惯。并不一定在外面吃,锅边糊香浓可口,做法也简单,自己在家即可制作。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

但天天吃锅边糊谁也受不了,所以我就研究出了这道早餐。它是以南瓜为主要食材制作而成的。

平时,大多数南瓜的做法都是炒着吃,却很少有人将其制作成早餐。而且做好之后还很香哦,即使早起胃口不好,闻到香味也能勾起你的食欲。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

这南瓜饼就是用南瓜和米粉为主要食材制作而成,但不同于市场上常见的甜味南瓜饼,这道煎南瓜饼是咸的。因为早餐吃甜食容易腻,吃一些咸味的早餐反而更舒服。

而且南瓜含有丰富的叶酸以及锌,营养价值高,做早餐也很合适。屏幕前的你是不是也没想到南瓜还能这么好吃呢?

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

话不多说,下面我们一起接着往下看看这次的煎南瓜饼到底是如何做的吧。

【所需食材】:

南瓜、鸡蛋、水磨米粉、葱、食盐、味精、胡椒粉、食用油

【烹制方法】:

1、南瓜市场上很多,提前购买好一个大小合适的南瓜即可。一个南瓜是用不完的,我们切下适量的南瓜洗净去皮即可。鸡蛋洗净备用,葱洗净切成葱段。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

2、接着将南瓜削成丝盛放到容器中,再倒入适量的水磨米粉,加入的量不用太多,大约是南瓜分量的三分之一即可。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

3、将加入的水磨米粉和南瓜一起搅拌均匀,然后再往锅里敲一个鸡蛋。葱段也撒进去,葱段可以起到很好的提香效果,可以多加一些。最后加入食盐、味精、胡椒粉调味。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

4、将南瓜和加入的调料一起搅拌均匀,搅拌的过程中可以一点一点往里面加水。加水不要太多,用筷子夹一根南瓜丝,如果可以看到南瓜拉丝就说明差不多了。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

5、现在就可以进行煎饼的环节了,取出平底锅后先往锅里倒入适量的食用油,开火润润锅。然后把碗里的南瓜缓慢倒入平底锅中,摊开来用中小火煎。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

6、煎南瓜饼的过程中也不要闲着,要随时留意锅里的情况,等到底面的南瓜饼成型之后,再翻过另一面来煎。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

7、直至锅里的南瓜饼被煎至外酥里嫩、完全熟透之后就可以关火出锅了。将煎好的南瓜饼取出之后,再用刀切成小块即可。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

8、最后,将制作好的南瓜饼整齐摆放到盘子,就可以让家人一起品尝自己新做的美味啦。

自从知道南瓜可以这样吃,我家米粉就不做锅边了,早餐煎一盘真香

一道香甜可口的南瓜饼就这么制作好了,外酥里嫩的口感一点也不比外面卖的差。更重要的是想吃随时就能在家做,食材也十分简单,喜欢的话记得下次动手试试哦。

【温馨提示】:
在市场上挑选南瓜的时候,可以看看南瓜的外皮硬不硬,一般外皮较硬的南瓜味道会更甜哦。

文章到了这里,就要和大家说再见了。屏幕前的小伙伴都学会南瓜饼了吗?或是你有什么拿手的做法,记得个给炳哥分享哦!

要是有什么疑问对文章内容或者有什么意见和建议的话,记得在评论区给炳哥留言,炳哥一定在第一时间回复大家的,我们下期再见,别忘了动动你们可爱的小手点个赞,并点击头像右侧蓝色框关注“炳哥私厨美食”哦!

展开阅读全文

页面更新:2024-05-13

标签:米粉   南瓜   切成   早餐   水磨   外皮   胡椒粉   食盐   食用油   加水   味精   均匀   鸡蛋   做法   我家

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top