三年一道坎，五年一道关，治疗癌症的秘籍原来是它

今天是《她说》主题系列文章，来自我们的老朋友深色系的投稿，深色系用她积极的人生态度，帮助了自己以及其他姐妹们勇敢抗癌，今天这篇文章适合于抗癌路上需要力量的你们！

2017年1月，偶然的机会，我查出了乳腺癌，已属中期。当时的反应就是一下就蒙了。反应过来后，开始嚎啕大哭，不停的流眼泪。我开始拒绝住院，拒绝检查。不吃饭，不喝水，不知道以后该如何生活……

面对来探望我的亲朋好友、同事，我只会从开始的大哭到哭成有气无力，好像祥林嫂一样始终絮絮叨叨：“为什么命运对我不公平，我多年认真工作，善待同事、家人，孩子还在读研究生，为什么让我患了癌症，难道真的是好人不长寿吗？”

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我患病初期悲观绝望的负面情绪，影响了家人的情绪，让所有人都对我的心态焦急万分，一直到一个医生朋友来看我，一席话才惊醒了我这个梦中人。

“你以后就计划这样凄凄惨惨，悲悲切切的生活吗？生活中违法犯法肯定是极少数人啊，生活中的好人，和患病是两回事情啊。

你是因为生活压力大，性格内向，不会排解自己的负面情绪，天长地久才患了癌症，关键是以后如何面对疾病、面对治疗，

癌细胞就喜欢这悲观内向性格的病人，它一旦在病人身体内占了上风，病人的性命很快就会走向结束。

你拒绝住院，你拒绝检查，是没人可以帮助你的！你为什么不可以选择另一条道路，为了你自己的生活，为了你的亲人，为了这些关爱你的人，不要放弃生命……何况现在乳腺癌也是可以治疗的，生存率5年以上的比例越来越高了……”

她的一番话瞬间将我“骂”醒，但凡我想多活几天就不能这样“颓废”下去！

后来我在治病过程中，我开始关注乳腺癌互助圈网站，在这里结识了很多病友，我学习了许多病友们的经验，同时也学习到许多治疗需要的医学常识。

我开始感悟人生，感悟生命，心情也开始开朗和轻松一些了，于是一边安慰孩子和亲友们一边尝试着安抚和劝慰着周围的病友和病友的亲属们，意外得到大家的一致赞同和肯定。

有的病友亲属拉着我的手哭着说：“您是个大好人，您挽救了我们家，我们全家感谢您！”

那一刻，我突然意识到，对于患病的病友，是多么希望得到大家的关心和安慰呀！心理的治疗，某些时候甚至不亚于药物治疗的重要性。

作为癌症患者，除了按照医生制订的科学的医疗方案，积极配合治疗以外，其自身和亲属们应该知道及掌握一些医学知识至关重要。在整个诊疗和康复过程中，能够事半功倍。

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对待重病患者，医生和健康人都会说：保持好心态，心态很重要。

其实，一个重击下的心态是那么容易保持好的吗？我们必须静思启迪，感悟人生的意义，生命的唯一，心胸的博爱，心情的宁静。

具体的说，从以下几个方面去调整，改善和保持我们积极的心态。

NO.1

思想与思维的改变

我们知道，人的行为是受其思想影响而左右的。对于癌症患者如何保持好心态？我们首先要做的就是珍爱生命、端正思维。

其实，生命的周而复始，就像花开花落，属自然规律。我们都喜欢太阳冉冉升起的霞光万丈。可是我们更要明白，太阳早晨的升起，就意味着晚上的降落，而晚上的降落，则为了早上更明亮的升起。

它从不因降落而悲观失望，总是为早晨喷薄的金彩和过程而凝聚力量。这就是自然，这就是生命和规律，我们认识到这个规律，就能够调整我们的心态，树立积极的行为模式，改变我们固有的某些糟糕的不良习惯。

我曾经咨询过北京知名医院的专家：“我们癌症患者，靶向药治疗耐药后，是不是就剩下死亡了？”她答到：“我们活着的每一个人全是要等着死亡呀，有人例外吗？要明白活着的意义！”

我一下顿悟！

明白了，我们只有树立积极、向上的、乐观的心态，我们才能在心理上，行为上去战胜癌症。而不是消极的自暴自弃，伤心惧怕，以及拒绝配合治疗。

这里，我就给大家讲述一个身边的故事。我第一次住院的时候，同病房住着个年轻姑娘，年仅26岁，研究生毕业刚考上公务员，高高的个子，长相漂亮。

她每天做完检查后，基本上是每天在床上躺着，缩着头，然后及唉声叹气，默默地哭着，极少说话。连每日必须喝水、吃饭的日常生活之事，也必须是家人或者护士反复劝说，才勉强吃点饭，喝口水。

她总是反复叙说：“为什么命运不公？为什么我刚毕业，才工作，就患上了重病……我看着她的状态，我急了眼劝她：“这不行，要正确、客观勇敢的面对疾病，多出去走走，散散步，做做运动。”她听不进去，不能调整心态。

到第二个月我再去住院的时候，她的情形就差多了。她家人让我再去劝劝，但是终究无用。等到我第三月再去住院的时候，小姑娘已经离开了。

护士长说：“太快了，还仅仅是中期。”我当时说：“她的快，与其说是癌症夺去的生命，还不如说因癌症压得她心理上喘不过气，负面情绪又得不到释放而导致的。”护士长抿了抿嘴，彼此心照不宣。

由此，我们看到，让一个性格成型的人，在癌症病情的重击下，保持调整好自己的心态是多么的困难和不易。同时，又是多么的重要。

当然，我们也都知道，纵然是我们正确的积极面对，也有可能会被癌症疾病击垮。倒在抗癌的路上，但是我们的精神诠释了生命的意义，不屈的毅力让人生精彩。

NO.2

培养广泛的爱好

当人一旦患上重病后，其糟糕的心情一下跌到底谷。要想将其恢复，重聚积极心态，无疑培养和建立自己的广泛爱好与兴趣，将是重要一环。

这些广泛爱好的兴趣，可以是自己已掌握的，也可以是新建立的。比如阅读自己喜欢的书，听音乐、唱歌曲、乐器、种花草、下棋、写作。总之，自己喜欢什么，爱好什么，就向什么方向发展。

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对于身患重大疾病的人，其体育锻炼要遵循四异。因人而异，因病而异，因体质而异，因力而异。就是要区别对待，量力而行。不管哪种锻炼，都要适可而止，避免剧烈运动。

END

我们癌症病人，要有积极心态，不光是治病的需要，更是我们积极的人生态度，因为我们对自己、对待家人都有一份必须的责任。我们癌症病人，纵然遍体鳞伤，也要咬牙向前！坚持着，咬牙向前！向前！

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责任编辑：乳腺癌互助君

封面图片来源： 摄图网

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