患有乙肝多年的刘先生，总是时不时地出现食欲不振、乏力等症状，不过他也没太当回事，觉得是最近工作压力太大造成的，觉得周末休息一下可以改善一下，谁知道情况超出了他的控制。

最近，他偶尔会出现肝脏疼痛、食欲不振和体重快速下降的情况。医院检查的结果是，他得了肝癌。

中国是个大国，乙肝感染者约9300万人！

根据《柳叶刀》2018年的数据显示，我国乙肝诊断率仅仅只有19％，其中抗病毒治疗率为11％。虽然比例没有撒哈拉以南非洲国家高，但是由于中国人口基数大，中国的乙肝感染者绝对人数是世界上最多的，大约有9300万肝炎病毒携带者。

中国百分之八十的肝癌都是由乙肝发展而来的！

肝癌的原因很多，工作压力大、酗酒。在日本、美国、新加坡、韩国，肝癌的主要病因是丙肝；在欧洲和西欧国家，肝癌的主要病因是酒精性肝炎。但是在中国，由于乙肝比较常见，乙肝已经成为肝癌的重要病因之一。

未经治疗的肝硬化患者转化为肝癌的概率每年增加3％，3年内占18~20％。大多数肝硬化是由乙型肝炎演变而来的，因此乙型肝炎已经成为中国人患肝癌的重要因素。

我国80％的肝癌是由乙肝发展而来的，也就是说控制乙肝可以显著降低肝癌的发病率。

预防肝癌的方法有很多，其中疫苗接种是最实用有效的方法。

研究表明，全国乙肝疫苗接种可有效降低乙肝病毒表面抗原携带率，10年后从10％降至1.3％，16年后肝癌发病率明显降低。

1.限制饮酒，尽可能地戒掉酒精。酒精可引起3种肝病——酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化，可进一步发展为肝癌。大多数酒精性肝病戒酒后都可以缓解。如果能去除饮酒的诱因，原发性肝癌的发病率可降低1/10左右。

2.戒烟。戒烟不仅可以直接避免多种致癌物质的入侵，还可以提高免疫力，减少代谢性疾病的发生，预防脂肪肝，远离肝癌。

3.有部分抗生素、止痛剂、避孕药、降糖降脂药物、感冒药和部分中草药都有可能损害肝功能。遵医嘱服药，尽量避免联合用药。服用多种药物容易产生药物相互作用，影响肝脏代谢药物的能力。不要听信偏方和广告中所谓的“护肝药”、“增强免疫力药”、“营养药”，避免滥用。

4.不吃发霉米、玉米、花生等食物，保证饮用水安全卫生；南方湿热地区的居民要合理储存粮油，防止霉变；每天少吃油炸食物，避免吃太多高脂肪，高盐，高油的食物。

5.体检是早期发现肝病的有效措施，如肝脏超声检查、肝功能检查、乙肝五项、 HBV-DNA、血常规、甲胎蛋白，可有效发现肝病。

#健康# #乙肝##肝癌##乙肝感染#