胃部总反酸，是因为肝胆之火扰乱胃腑，造成的胃部损伤，而胃受损之后造成反酸，或者吐酸水。

几个月前，一位朋友找到我，让我给她妹妹看看。他妹最近胃不舒服，总是会反酸胀气。

她说最近胃部灼痛、胀满已经2个月余，经常会恶心呕吐并伴泛酸口苦，同时还有便秘。

她曾去在大医院消化科看过几次，医生每次都给开些吗丁啉、雷尼替丁等药物治疗，症状稍有缓解但仍胃脘灼痛，口苦泛酸。

刻诊，见其舌黯红，苔黄腻，脉滑数。

开方：北沙参、麦冬、当归、生地黄、枸杞子、川楝子

她用了一周后，反酸、胃脘疼痛、腹胀基本消失，继服用方14付，反酸的情况消失了，诸症皆平。

胃胀、反酸、烧心，以及干呕，有时还会吐出苦水的情况。西医把这种情况叫做胆汁反流性胃炎，一般也就开些胃药，治标不治本。

而中医认为，这是肝火犯胃，只要把肝胆的火去掉，胃病就能不治而愈，这正是中医所说的治病求本。

患者经常反酸，这是胃里分泌胃酸，这些胃酸就是酸水。如果胃出了毛病，这些酸水就会泛溢上来，上溢到嘴里。

肝胆阴液不足，阴不制阳，所以肝胆火旺。而反酸，光清火不行，还得加水滋阴，不然这些酸水就会淤堵在胃里。

而这个方子，总共分两步：

1、先是滋阴

2、再是补肝血

最后一味药是川楝子，可以疏肝理气，可以恢复肝的疏泄之性。

反酸、烧心，是胃食管反流病的典型症状，当然其他胃肠道、呼吸道或者心血管疾病，也会引起反酸、烧心症状。所以患者要小心区别这些病因，最好到医院做进一步的检查。

胃食管反流病指的是胃内容物反流入食管，引起了不适症状和并发症的一种疾病。发病会随着年龄的增长而增多，40岁以上者多见，男女比例接近。胃食管反流病发病的主要原因有食管下括约肌压力降低、胃动力减弱、胃排空延迟，胃酸、消化酶、胆汁分泌异常，以及药物或者食物因素影响等。

根据病因来看，适当服用抑酸药或者抗酸药是可以缓解由胃食管反流病引起的反酸、烧心症状的。临床上治疗胃食管反流病，目标是快速缓解症状，治愈反流问题、维持缓解及预防复发和并发症，提高患者的生活质量。

首先需要患者改变某些导致反流的生化习惯，如抬高床头睡觉、睡前3小时不再进食、肥胖者减轻体重、戒烟戒酒、避免高脂肪食物、少吃巧克力、薄菏、咖啡、洋葱、大蒜等食物，这些食物会降低食管下段括约肌的压力。

其次才是药物治疗，可以减少返流、缓解症状，降低返流物质对胃、食管黏膜的损害，增强食管黏膜抗返流防御功能，达到治愈食管炎，防止复发，预防和治疗重要并发症的作用。主要的药物涉及H2受体阻滞剂（雷尼替丁、法莫替丁等），质子泵抑制剂（奥美拉唑、埃索美拉唑等），促动力药（西沙比利、莫沙必利），黏膜保护药（硫糖铝、铋剂等）等。

严重的胃食管反流病还可以通过手术和内镜治疗等。

胃酸反流是胃疾病的常见症状。不光会影响正常的工作和学习。严重的人会失眠。他们大多与长期精神紧张、饮食不规律、饮酒过度、熬夜有关。那么什么能帮助胃酸快速缓解症状呢？

饮用碱性水中和胃酸如苏打水。当你感到胃酸反流和胃灼热时，你可以用一汤匙小苏打加200毫升温开水来喝，帮助你中和胃酸，立即缓解胃酸反流的症状。还有白菜汁。当胃酸反流时，可以先洗几片生白菜，然后用榨汁机把叶子打成汁喝，这也有很好的抑制胃酸的效果。

那么如何解决胃酸返流？

1.即食热粥可缓解胃酸返流。当感到胃酸反流时，可以立即喝一碗热米粥、热鲫鱼汤、热蘑菇汤、热鸡汤、热蔬菜汤、蒸鸡饼、或姜片开水喝，或用红茶或普洱茶生姜皮都有很好的滋味。对于胃酸的吸收，具有即刻作用。

2、停止进食刺激性冷食。首先，我们应该立即停止喝烈性酒，不要喝浓茶、不要喝咖啡；拒绝冰淇淋等冷食；辛辣的食物也应该停止吃，如火锅、辣椒等。这些食物会加重胃酸反流，尤以咖啡为甚。特别是在胃发作阶段，必须拒绝进食。

3、主食吃面食可减少胃酸返流。胃酸返流、烧心、主食最好是停止进食米饭，米饭容易增加酸反流。主食应以面食为主，面食中的碱能帮助中和胃酸，如馒头、面包卷、蛋糕、面条、面包等都是不错的选择，但面条最能滋养胃，能保护胃粘膜，还易于消化。

4、吃碱性果蔬坚果。胃酸应少吃油炸、甜、咸、酸、辣的辛辣食品。饮食要尽量烹调好，胃酸反流最好多吃碱性成分的食物，如菠菜、油菜、卷心菜、乳制品、香蕉等新鲜水果蔬菜，生花生和杏仁对胃酸反流有很好的抑制作用，有些可以饭前可以食用。

如何解决胃酸返流？

5、不管你在做什么，如果你感到胃痛，那么请立刻停止，比如开车，玩电脑，谈判，努力工作和学习，因为这些事情会使你紧张，或者情绪更糟，这会加重胃病和胃酸反流会让情况变得更糟。当你停下来时，你会注意到症状会立即缓解，因为胃和情绪之间的关系非常密切。

当上述方法不能减轻甚至加重胃酸反流时，你需要服用一些药物来帮助缓解和控制症状。你可以服用一些碱性药物帮助中和胃酸，一些药物抑制胃酸分泌来减少胃酸分泌，一些药物促进胃运动可以帮助缓解胃酸反流，还有一些药物保护胃。粘膜药物可预防胃酸过多引起的胃溃疡。

中药可通过穴位按摩缓解胃酸返流。

胃酸反流者中医认为多用脾胃湿热、气不足、阴虚内热，可取脾湿、补气、调胃、舒肝消郁、滋阴药。还可以经常敲胃、揉或打足三里穴、内关穴、凉秋穴等，可以调节脾胃，缓解胃酸反流。

如果胃酸反流不能缓解甚至加重症状，应及时到医院进行系统胃镜检查、幽门螺杆菌、隐血检查等，以确定是否有浅表性胃炎、肥厚性胃炎、反流性食管炎、胃炎等。

胃经常反酸并伴有其它不良症状，应该及时检查及用药，戒烟戒酒、少食多餐、不穿过紧的衣服。此外，躺下时垫高头部、躺下之前2-3小时不要进食、减肥等良好的生活习惯对缓解胃反酸也有很大的帮助。

下面，“问上医”就为您详细介绍关于胃反酸的知识，希望能够提供帮助。

胃反酸是什么？

胃反酸即胃酸反流，胃瓣膜是食管下括约肌的一个肌肉环，连接食管和胃。通常情况下，食物经过食管下括约肌后，它会立即关闭。

如果食管下括约肌闭合不全或经常打开，则会使得胃酸进入食道，从而引起胃灼热。如果胃酸反流的症状每周出现2次以上，则很可能患有胃酸反流病，亦即胃食管反流病。

胃酸反流有哪些症状？

胃酸反流的常见症状有：

• 胃灼热：胃出现灼痛或不适，这些症状还可能会影响到腹部或胸部，甚至喉咙；
• 反流：酸味或苦味回流到喉咙或口腔；
• 腹胀；
• 便血、大便颜色深、呕血；
• 嗳气；
• 吞咽困难，食道变窄，导致食物卡在喉咙；
• 打嗝不止；
• 恶心；
• 不明原因的体重减轻；
• 气喘、干咳、声音嘶哑、慢性咽喉炎。

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胃反酸的常见原因有哪些？

• 食管裂孔疝：导致胃酸反流的最常见原因。
• 吃大餐或刚吃完饭就躺下；
• 超重或肥胖；
• 吃太饱，然后躺平或弯腰；
• 临睡前吃零食；
• 吃某些食物，如柑橘、番茄、巧克力、薄荷、大蒜、洋葱、辛辣或高脂肪的食物；
• 喝某些饮品，如酒、碳酸饮料、咖啡、茶；
• 吸烟；
• 怀孕；
• 服用阿司匹林、布洛芬、某些肌肉松弛剂、或降血压药物。

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怎样缓解胃反酸？

最有效的方法就是避免食用或引用可能诱发症状的东西，以下是一些可以缓解症状的方法：

• 每天少食多餐；
• 饮食清淡，避免过冷过热食物；
• 戒烟戒酒；
• 躺下时往头部下放置10-15厘米的物品；
• 躺下之前的2-3小时不要进食；
• 试着躺在椅子上午休；
• 不要穿太紧的衣服；
• 如果超重的话，通过运动和改变饮食习惯减肥；
• 学会放松心情，避免精神紧张。

温馨提示：如出现规律的上腹部疼痛(饥饿时或进餐后)或严重烧灼感，请及时就医。

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