元之前我也是这么想的,依靠控制饮食和锻炼不吃降糖药,然后呢有一二晚夜尿三四次,严重影响了睡眠,所以只能吃阿卡波糖来降血糖,其实我的并不高,糖化血红7.1%,空腹7.0,餐后11.3,但不吃药降不了,也许运动没跟上,饮食也控制不好,这是个麻烦事
二型糖尿病,吃药已经五年了,可是最近测血糖,早上空腹,4.5左右,餐后两小时6.5左右。把降糖药停了以后,血糖也一直保持在正常水平。可能是现在的饭量少了,运动量大有关系,每天步行8千到1万米,走的微微出汗,而且不吃甜食。经常监控血糖,到现在血糖自己正常了。太好啦!给了一个惊喜。
你说的裸奔就是不吃药不打针吧,我就是这样的。2018年体检,空腹血糖14.9,餐后两小时血糖22,妥妥的糖尿病。不吃药不打针,不意味着不重视。我通过科学饮食很快就降掉了血糖,现在血糖还算基本平稳。如果你不采取对策,就应该听医生的了,该打针打针,该吃药吃药。因为糖尿病不可怕,可怕的是并发症!
二型糖尿病在发现初期如果血糖不是很高,可以先尝试控制饮食,锻炼身体的方法,如果一段时间血糖仍然不能降到正常,就最好开始用药物治疗,如果血糖不进行控制,会出现很多并发症,主要是血管、神经系统和肾脏受损,眼睛会看不清楚,腿麻,腿溃烂甚至不得不截肢,肾功能破坏导致只能通过透析维持。
如果在通过改善生活习惯后血糖能够控制在正常的范围内的话是可以的。
页面更新:2024-05-01
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