怎么才能快速做早餐饼？

大家好，我是依依家常味，很荣幸回答这个问题，

今天拿水果玉米和鸡蛋做个早餐饼，做法简单快速，还有营养。

大家接下来看下制作过程吧。

1、首先把玉米棒上的玉米剥下来放盘里，里面打入三个鸡蛋，再把黄瓜、红萝卜、火腿切成丁。然后盆里准备300克面粉，倒入玉米鸡蛋和刚刚切好的蔬菜火腿丁，加入盐、鸡精调味，再倒入适量水搅拌均匀。

2、电饼铛上刷上食用油，防止粘黏，拿勺子倒进搅拌好的面糊摊匀。

2分钟后翻面，过2分钟后再次翻面，这样反复翻面，烙至两面金黄玉米鸡蛋饼就做好了。

这样做的水果玉米鸡蛋饼，营养丰富，口感香甜、非常的好吃，做法也简单，凉了也不会硬，非常适合当早餐。

再加一碗自己打的豆浆，一家人的营养早餐就做好了。

喜欢的朋友可以收藏，在家也试试

俗话说早餐一定要吃好，营养要跟上。早上7点到9点这段期间吃早餐是最好的时间。因为在这段期间，全身所有的工作指令都在消化系统在运行中，能够很好的帮助消化和吸收。

今天这道豆腐鸡蛋饼，简单快速，同时小小的一个饼，内有六种食材，豆腐胡萝卜青菜木耳鸡蛋糯米粉。多样且无脂，味道清淡，鸡蛋和豆腐都是最优质的蛋白质，早上吃补营养无压力。

【豆腐鸡蛋饼】

材料：豆腐150克，鸡蛋2个(70克），胡萝卜40克，青菜35克，泡发的木耳40克，糯米粉80克，橄榄油8克，盐4克。

做法：将胡萝卜、青菜、木耳放入切菜器，转一转切碎。

再放入豆腐，磕入鸡蛋，转一转切碎拌匀。

最后放入盐、橄榄油、糯米粉。

再转一转，拌匀成糊状即可。

平底锅烧热后关火，然后将圆形的模具放锅里，用小勺把饼糊倒入模具内，装满一个后取出，这样就会成为一个小圆饼。

全部弄好后开火，小火将饼两面煎至金黄即可。

小贴士：

1.煎小饼，锅内不用刷油，饼糊里面已经放过油了，加在糊里小饼会更香更好吃。

2.全部做好再开火，这样不忙乱，小饼也能同时熟。

3.若没有模具，可以将一个纸杯剪的只留底部高一点，这样装入饼糊再扣入锅中也是个圆形的。

几分钟搞定全家的早餐，在也不怕迟到了

我才做的早餐饼，给您分享一下我的方法

您看看我用瓠子做的早餐饼，是不是很方便快捷，喜欢吗?

早餐饼就做一个简单营养的鸡蛋饼吧，用到的食材简单，做起来也比较快，自己吃或者给孩子吃可以。没有哪个孩子能抗拒得了火腿肠的诱惑，这款鸡蛋饼加了火腿肠，小孩子一定爱吃~

by游在水中gq

准备中筋面粉40克，鸡蛋2个，葱1根，火腿肠1根，盐适量，水适量。

火腿肠切片备用。葱切成葱花。

盆里加入面粉，再加适量的清水，边倒边搅拌成糊状。然后加入一个鸡蛋。

加入葱花，撒上适量的盐，搅拌均匀，静置5分钟。

平底锅刷上一层薄薄的油，倒入面糊，摊平，定型后码上火腿片。

打入一个鸡蛋搅散，两面煎黄即可出锅。

出锅切成片，美味又营养的早餐就做好啦！

我们都知道早餐是非常重要的，一顿营养的早餐是一天生活的开始。对将近10个小时不停消耗能量却没有补充的身体来说，早餐格外重要。早餐唤醒了身体，开启了身体高效的新陈代谢；早餐能把能量最先供给到大脑，以便让我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习，因此早餐是能量加油站哦，对于又要上班，又要做早餐的妈妈来说，简单营养还得快速。这样还不用起得太早。

下面跟着嘟好一起看是快速的早餐饼怎么做吧？

用料:面粉适量，鸡蛋2个，韭菜少许，食用盐，鸡精，植物油，凉开水。

1.取适量的面粉放入碗中，打入鸡蛋，放入食用盐，鸡精，再把鸡蛋搅散，加入适量的凉开水，把面粉调匀，注意面粉不能太稠，以面粉倒入锅中能流动为宜。

2.面粉调好后，倒入切好的韭菜搅拌均匀。

3.开小火，放入少许食用油，待锅热后，倒入调好的面粉，等下面那一面煎好后

4.双面煎好后，就可以出锅了。

喜欢的可以跟着嘟妈一起做哦，非常的快速简单，关键是小孩爱吃。

大家好 ，早餐别总是出去买了，今天分享一款，简单快速，非常有营养的早餐，好吃还不贵

【和面比例】

普通面粉200克

鸡蛋两个

酵母2克

30度温水100克

【开始制作】

1，把面粉，鸡蛋放入碗中搅散

2，放入酵母，再分次倒入温水，边倒边搅拌

3，搅拌成非常细腻无颗粒，粘稠就可以了

4，盖上盖子放入冰箱冷藏，发酵一个晚上

5，早上把面糊取出来搅拌几下

6，接着把面糊，盛几勺倒入锅里面，然后再开小火烙

7，烙至一面定型，再翻面

8，饼的表面刷一层油

9，烙至两面都定型，饼的内部几乎已经熟透了，可以适当地把火加大一些

10，烙至两面金黄色，用铲子按压一下，饼迅速回弹，就完全熟透了

11，可以出锅了，看一下咱们的早餐饼做好了，这会儿饼已经凉透了还是特别的柔软，吃起来松软可口

更加详细的制作过程，可以点开下边（标题链接）观看视频

早餐不要总出去买了，教你手不沾面烙饼做法，快速有营养好吃不贵

今天的美食就分享到这里了，我们下一期再见

早起10种轻松做好早餐饼，又香又软还有营养

很多人都不注重吃早餐，可能是由于早上上班时间比较紧张的原因，所以大家早上习惯去外面路边摊或者是早餐店来解决早餐。甚至还有一些人早上都不吃食物。早餐这顿饭是一日三餐中最重要的一顿饭，不光是必须要吃，而且还要吃的健康有营养，吃早餐是补充身体能量的，早餐吃得好，吃的有营养，人们的身体才会补充到营养，一天的生活状态才会精神饱满。

吃早餐不容忽视，去外面路边摊吃早餐，不如在家自己动手做早餐食物，在家做的早餐食物不仅好吃有营养，而且还干净卫生，一家人吃的放心。今天小编为你分享一款美味早餐饼的制作方法。学会这种早餐饼的做法，以后吃早餐不用再出去吃了，只要每天早上早起10分钟，就能轻松做好这款早餐饼，刚出锅的早餐饼，吃起来口感又香又软还有营养。喜欢的朋友就一起学起来吧。

美味早餐饼所需原料：面粉200克，鸡蛋三个，香葱花10克，食用油适量。盐3克，黄豆酱15克。生菜叶20克。

美味早餐饼详细制作流程：

第1步，首先准备一个干净碗，倒入准备好的面粉，添加适量的清水用筷子搅拌成面糊备用。

第2步，将香葱花用水清洗干净后，改刀切成香葱末备用。

第3步，把切好的香葱花，放入面糊碗中，再调入少许的食用盐，用筷子继续搅拌均匀。

第4步，平底锅开始预热，锅中放入少许的食用油。油热以后将调好的面煳倒入锅中，用筷子将面糊摊平，待面糊烙制定型时把鸡蛋打入锅中，用筷子将鸡蛋液搅散。

第5步，当鸡蛋定型以后，上面撒上适量的熟芝麻，然后将早餐饼翻面烙制另一面。饼的两面烙熟以后表面刷上一层自己喜欢吃的酱料。最后再将清洗干净的生菜叶放入饼上，然后卷起来即可出锅装盘。

刚出锅的早餐鸡蛋饼，看起来就特别的有食欲，色泽金黄，吃起来口感又香又软还有营养。鸡蛋早餐饼这样做法很简单，每天早上，早起10分钟就能轻松做出，美味又好吃的早餐饼。这样做好的早餐饼大人孩子都爱吃，快快在家做一次品尝一下吧。

小编分享的这种早餐饼，你喜欢吃吗？你平时早餐都吃哪些食物呢？欢迎您发表自己的观点与评论。

大家好，我是丹姐。今天给大家分享一个早餐鸡蛋饼的做法。不用醒面，手不沾面，做出来的鸡蛋饼既好看又好吃，柔软劲道，营养美味。我会详细的讲解，如果有问题可以在下面留言，谢谢大家！

【用料】

面粉：200克

水：适量

盐： 3克

火腿肠：1根

鸡蛋：2个

小葱：2根

黑芝麻：适量

【步骤】

1.面粉中加入盐增加筋性。加入适量的清水，边加边搅拌。先搅拌成比较粘稠的面糊，这个状态可以多搅拌一会，这样做出来的饼会更加的劲道，然后再分次加入清水。最后调成非常稀的面糊，要把里面的面疙瘩都搅开。面糊稀摊出来的饼就会薄，很容易摊开。

2.碗中打入鸡蛋，加入适量的盐，搅拌均匀备用。

3.平底锅刷少许油，全程小火，油温热倒入面糊，晃动平底锅摊平，加入切好的火腿片。倒入鸡蛋液摊平，撒上葱花和黑芝麻。煎至蛋液凝固，饼的边缘翘起就可以翻面了。

4.煎至鸡蛋熟透就可以出锅了，这样做出的鸡蛋饼鸡蛋饼既漂亮又好吃，喜欢的就赶紧动手吧！

喜欢的就关注我吧，会定期更新美食哦，谢谢大家，拜拜，下次见！