七夕情人节，你最想要哪个礼物？我选最后一个，你呢

一年一度的七夕又要到啦

你最想要什么礼物呢？

下面这些都是不错的礼物

长富君选最后一个，你呢？

一 个 15 分 钟 的 拥 抱

代表你重视我~

一 个 感 动 到 哭 的 惊 喜

让生活越过越有意思

安 静 地 陪 我 一 天

什么都不做，互相陪伴

巧 克 力 + 花

玫瑰+巧克力代表至死不渝的爱恋

情人节的仪式感，从一杯酸奶甜品开始

我们总说

只要爱对了人，每天都是情人节

可真到了那些有爱的日子时

也总愿意想方设法地让它过得特别点

这或许就是人们常说的仪式感

生活因为仪式感而变得有趣

七夕这天充满爱的仪式感中

一定少不了美食

这个情人节的正确“打开”方式

就是为你做一份酸奶甜品

-- 用料 --

鲜活酸奶250克

动物性淡奶油 200ml

糖粉 40克

柠檬汁 1汤匙（15ml）

吉利丁片 2片(10克)

冷水 70克

-- 做法 --

❶ 将淡奶油倒入盆中，用打蛋器沿一个方向高速搅拌，直至将淡奶油打发（固化，如剃须膏一般），然后放入冰箱冷藏待用（气温高会使淡奶油消泡，所以需要冷藏）

❷ 将吉利丁片剪成小块，放入冷水中浸泡至软。

❸ 在碗里倒入酸奶和糖粉，搅拌至酸奶和糖粉溶合在一起，糖粉溶化。

❹ 将泡软的吉利丁片连同浸泡的冷水一起隔水加热并搅拌，直到吉利丁片融化，成为吉利丁溶液。

❺ 把吉利丁溶液倒入酸奶糊里，搅拌均匀。

❻ 接着倒入柠檬汁，搅拌均匀。此时酸奶糊很稀，把拌好的酸奶糊放入冰箱，冷藏片刻，直到酸奶糊具有一定的稠度。

❼ 酸奶糊具有一定稠度后，将打发好的淡奶油倒入酸奶糊里，用橡皮刮刀翻拌均匀，将酸奶慕斯分装在玻璃杯中（或者其他容器）抹平。

❽ 将模具放入冰箱的冷藏室冷藏4个小时以上充分凝固即可。

❾ 吃的时候可以搭配水果、坚果之类。

木糠酸奶布丁

-- 用料 --

酥性饼干 适量

酸奶【半凝固】适量

-- 做法 --

❶ 准备原料，酸奶如果比较稀的话，可以适量放吉利丁。

❷ 饼干放入搅拌机里打碎，过筛。

❸ 酸奶放入裱花袋，一层酸奶一层饼干碎即可。

原味的酸奶与浓郁的淡奶油

加入柠檬和糖来调和

当慕斯在嘴里慢慢化开

那些酸的、甜的、轻盈的、厚重的味道一点点展现

甜蜜深入到骨子里

每一口都是那么的沁人心脾

就像在恋人的怀抱里那么的安静

那么的温暖

经过时间沉淀

我们渐渐发现

爱上一人

不仅是想和TA三餐四季

品尝所有美食

更想和TA健康的相伴

携手一生

一起从清晨到日暮

从天光乍破到暮雪白头

这时候或许你可以从每天饮用一杯活菌酸奶开始

酸奶是由新鲜牛乳添加益生菌发酵而成的乳制品，是一种很好的活性益生菌载体，饮用活菌酸

奶，是针对肠道亚健康的生态调节方法之一。而益生菌只有在低温冷藏状态下才能存活，并且

益生菌活性和数量会随着时间延长而减少，所以选择和饮用时，酸奶越新鲜、活菌越多。每天

饮用新鲜牛乳发酵的活菌酸奶，不仅有助于呵护肠道健康，而且营养高、口感好。

在这属于你我的节日午后

阳光里，有你、有书

还有一杯代表爱意的活菌酸奶

呵护你的肠胃

关爱你的健康！

生活就该这样惬意美好！

本文综合修改自： 巴氏之城、 爱牛奶、美食网等