一次家庭会议，带来的5点意外收获

文|橙子妈妈。未经授权，谢绝转载。

中秋节假期的前一天晚上，我们家召开了一个家庭会议。

之所以会选择那天，出于三个考虑：

1、当天傍晚爸爸去参加了家长会，我们需要一个大家都在的场合，来共享家长会的内容；

2、中秋假期我要去上海参加三天的学习培训，我需要将原来我负责的那部分家庭内容分解，每个人都明确自己要做什么；

3、开学一周，儿子有什么想和我们分享的，有哪些需要我们帮助的，我们需要一个专门的时间来沟通。我也希望能通过交流，了解他的状态。

这次家庭会议，带给我5点重要的思考。

01

关于会议时间的确定

我们的会议时间安排在晚上的21:30。每个人都准时出席，没有需要任何催促。我总结的原因是：

01、时间不是由我（召集方）单方面决定的，一天前，我就发出了会议邀请，并征集了大家认为方便的时间，21:30是儿子提出来的，我和爸爸都没有异议。

02、我在召集会议时，简要表达了会议的目的，聚焦了会议的方向，也奠定了会议的基调：沟通和讨论。这对于参会的每个人来说，都没有压力。

思考：

01、当我们想和孩子沟通时，总是习惯以我们认为合适的时间，我们想要的节奏（通常是当下、立刻），而不管孩子那时候的状态，以及是否有他正在进行的事。这很容易激起孩子的反抗，不愿意和我们沟通。

02、抛出一个需要讨论的话题，预约孩子的时间，让他自主去选择时间，有三个好处：

• 不破坏孩子的节奏，孩子感受到被尊重；
• 时间由他自主选择，调动了他的主动参与性，以及“掌控感”；
• 提前知道要讨论的话题，孩子会明确方向，也或多或少会做提前的思考。

02

关于会议的仪式感

21:25分，我和爸爸坐在餐桌我们往常各自坐的位置上，每个人带了本子和笔。

21:28分，儿子空着手从房间出来，见到我们，又退回去拿了本子和笔出来。

思考：

01、教他怎么做，不如亲自示范出来。当营造出一种情境和氛围，当你认真，也会带动身边的人认真对待。

02、开会的地点，我们选在公共空间，不是我们的房间，也不是孩子的房间，我们想创造一个“平等”的视角，借助公共空间，我们想奠定的基调是：中立、公平。

03

关于会议的流程和分工

会议开始，我征集主持人和会议记录，没有人响应。我也没有因此分配任务，主动兼任了这两个“职务”，并组织会议往下推进。

思考：

01、我是会议的发起人，其他人并没有义务去做我想让他们做的事。让他们响应是我的需要，并不是他们的需要。如果我没有做到让其他人主动响应，那这个工作就应该由发起人来做。

02、在家庭内部，矛盾常常发生于我希望你去做某件事，因为从我的视角，那是理所当然的，一定的，必须的，如果对方没有这样去做，就是对自己的挑衅，就是对自己的不爱，就是叛逆。但其实每个人都有自己的“需要”和“想要”，我们不需要为此绑架对方，也就是我们都只需要对自己的“需要”负责。

03、以往我们没有像这次这样正式地召开一个会议，因此孩子很可能并不清楚主持人和会议记录到底需要做些什么。通过第一次的“示范”，让他看到，让他了解，也是我想达到的目标。

04

爸爸带给我的思考

爸爸在他负责的流程——传达家长会精神的环节，做得非常好。不仅分科目做了详细的解读，还拎出了其中共性的重点。真正做到了不仅“他知道”，更让大家，尤其是“儿子知道”。我以往参加的每次家长会，都没有做到这样。我观察儿子听得非常认真，对没有理解的地方有进一步的追问。

思考：

01、不是只有你一个人行，相信爸爸队友也一样能做好。充分发挥爸爸队友的作用，当他被看见，被信任，他可以做得更好。

02、当我们把自己置于“牺牲者”的角色，觉得自己孤立无援，抱怨队友的不给力，问问自己，是我们不放心，不信任，因此不愿意放开我们手握的“权利”吗？是爸爸没有做，还是我们没有给爸爸去做的机会？

03、交出去给爸爸负责的，就不要再指手画脚，信任他，接受他可能做得不那么完美，放低预期，不和自己较劲。

04、以往每次家长会都是我去参加，这次我是有意识地想做一些改变，效果出乎意料地好。当你愿意做一些改变，一些不同就可能发生。当你希望去做一些改变，就去改变一直以来的惯性。

05

孩子有些什么变化？

会议计划30分钟完成，实际大约进行了40分钟。儿子全程积极参与其中，对家长会上传达的一些要求表达了自己的思考，对自己没有做好的地方，理性地看待，并提出了3点改进方向。

这些思考，原本就存在于他的大脑里，家庭会议让他更聚焦，更具象化了。

当孩子感受到平等、被尊重，感受到像“大人”那样被对待，他也更愿意敞开自己，愿意真实地表达。

他抛出了两个重要的话题，对现状有一些不满，也有一些抱怨。

我问：

1、对于现状，你能力范围内可以做哪些改变？

2、带着这些暂时不能改变的部分，什么样的状态会让你更舒服一些？

3、如果一年后的今天，我们又开了一次家庭会议，那时候的你，会对现在的你说些什么？

我说：你不需要告诉我们答案，你自己思考就可以了。

3天后的晚上，我从上海回来，儿子给了我一个大大的拥抱。那天是中秋，已经很晚了，我们还是切了一小块月饼，站在阳台， 看了会月亮。

我看到他把我带给他的礼物放在书桌的左边。书桌的右边，整齐地放着家庭会议那天的会议纪要。

我问爸爸，你觉得家庭会议怎么样，他说，感觉很好，这三天，我们相处也很愉快。

⊙作者：橙子妈妈。“青春期手册”平台创始人，资深媒体人，家有青春期男孩一枚。专注研究青春期身心发育、亲子关系、情绪管理。“做终身学习的父母”践行者。