近日，电视剧《三十而已》在热播，该剧的主角是三位三十岁的女性。作为一个30岁左右的女性观众，我是很喜欢看这部电视剧的。

然而，电视剧对我们实际的生活帮助并不大。如果想要成为一个更成功的女性，我们似乎需要一些更加具有实操性方法的帮助。那么，我会推荐各位女同胞看这本书——《请停止道歉》。

书中告诉我们：实现个人小目标和职业宏大目标只需要做到3点。

01 你的梦想是属于你的

当我们有了孩子，也许我们的生活整体围着孩子转，有时候我们一边忙工作一边忙着照顾家人，忙到忘记了自己最初的梦想。

虽然孩子的成功让人十分欣慰，然而很多妈妈已经迷失了自己。她们甚至没有了自己的名字，只是XX孩子的妈妈。

看到这里，有的女孩会感到庆幸，“还好我还没有结婚”或者“还好我还没有孩子”。首先，我要恭喜你！其次，我也希望你能好好想一想自己的目标到底是什么。

梦想无所谓大小。我有一个小小的梦想，有何不可？我本来就是一个普通人。

很多人梦想开一家咖啡馆，也许这就是现在咖啡馆这么多的原因。那就做吧！哪怕最后以关门结业收场，至少你为此努力过了。

身边的人劝你不要开咖啡馆，你可以不用听，因为你不需要别人的认可，这个梦想是属于你的。

梦想还是要有的，万一实现了呢？

02 直面自己的人生

鲁迅先生说得好！

“真的猛士，敢于直面惨淡的人生……”

在现实生活中，很多女性不敢直面自己。毕竟，猛士真的很少。

有一次，胆小的我决定在游乐场里玩一个刺激性的项目。

和我一起去玩的是另一个妈妈。我们把孩子暂时留给她们的爸爸照顾。

看我如此紧张，同伴安慰我：早知道你应该找你老公来陪你。其实，我觉得不管在身边的是谁，该面对的始终要独自一个人面对。坐游乐场的过山车是这样，人生也是如此。

我也曾经听过一个很美丽的说法：摩天轮是为什么而发明的？有人说是为了和心爱的人跨越天空。可是，如果你的TA是个恐高症，那么TA是无法陪你坐摩天轮的，不是吗？

所以不要逃避，直面自己的人生，没有人能够帮助你过自己的人生。

03 活出自己最想要的样子

几年前，很流行这么一句话：未来的你会感谢现在的你的努力。

《请停止道歉》的作者是美国著名畅销书作家瑞秋·霍利斯。她本来打算把这本书的书名定为《抱歉，才不抱歉》（Sorry, Not Sorry）。因为这个名字是她最喜欢的一首歌的名字。

她一直亲切地鼓励着读者：“我需要你不再因为自己的样子而道歉，需要你不再因为你可以成为注定成为的样子而道歉。”

我们要始终相信自己很强大很有勇气，能够做到更多的事情。

广大女性朋友一定不要错过这本好书，开始阅读吧！