28岁女子患乳腺结节，医生惋惜：常吃这2物，乳腺或“伤痕累累”

28岁的颂芝是经常馋嘴的，平时就爱吃些零食，零嘴，而她爱吃的也常常就囤大量的存货，怎么吃也吃不腻。

但是她越来越觉得乳腺不舒服，有时整天穿内衣还感觉有疼痛感，起初她只是以为内衣小了，可换过内衣后，异样的感觉反而增加了，她的腋下出现多个黄豆大小的硬块，胸部的皮肤还出现变化，这让颂芝十分惊慌，赶忙去医院检查。

一检查，发现自己已经患有乳腺癌，所幸是早期，症状较轻，颂芝被吓得不轻，赶忙询问医生有什么禁忌，医生提醒：饮食习惯也是造成患癌的因素之一。

常吃这几物，让乳腺“伤痕累累”，切记少吃

1、荔枝

颂芝最爱吃的水果就是荔枝，成袋成袋地买来吃。为此家里人都说她好几次了，可她还是没管住嘴，大量的吃。

即使荔枝含有众多营养元素，也不能多吃。因为荔枝性温，口感虽好但是吃多了容易上火，造成内分泌出现问题，同时会影响脾胃功能，从而进一步对乳腺造成影响，对乳腺激素的分泌有着较大的损害。

2、炸鸡

颂芝最爱点炸鸡的外卖，还自己学着做，她最爱炸鸡酥脆的口感。每天少说吃一次。

但是炸鸡含极高的脂肪，同时是油炸食品，对乳腺健康的恢复没有太大的益处，大量的吃多油多激素的食品，会对乳腺造成损害，影响正常的运作，从而提高乳腺患病的几率。

如若有这些症状，就要提高警惕了！

1、乳房出现硬块

如果用手按压，发现胸部出现单个或是多个的肿块，并且按压上去有一定的痛感，且质地较硬，与周围组织细胞粘连。还有可能乳房的轮廓发生改变，这些常为乳腺癌的早期症状，要极其注意。

同时严重时，腋窝可能会出现淋巴结肿大，出现黄豆粒大小的硬块，无痛但是需要极高的警惕。

2、乳房出现溢液

可能会出现乳腺胀痛的情况，乳腺剧烈疼痛伴随着触痛感，这些常常为乳腺炎症的表现。如果乳头出现溢液，可能会出现黄色，乳白色或是棕色的溢液，但是倘若出现夹带血丝的溢液，那么就有极大可能已经癌变，需要及时前往医院治疗。

3、胸部皮肤改变

乳腺部位的皮肤改变，是最为明显也是最容易被发现的变化，因为急性的乳腺炎常伴有皮肤红肿，乳腺结核可有皮肤溃疡的症状。或是出现橘子皮样的改变，也有可能出现皮肤内陷形成“酒窝症”这都为乳腺癌的症状，是最需要加强警惕的。

想要乳房健康，建议保持好心情

时刻保持好的心态有着众多好处可以增强消化道的功能，促进内分泌系统的运作，强化乳腺激素的平稳波动，并且能够调节精神上的紧张，缓解过于频繁的心理活动，消愁解烦，使得精神得到很好的纾解。

同时能调节神经系统与心血管系统功能，促进血液循环。进一步强化乳腺功能的作用，缓解乳腺损伤。

#健康一夏#