暑假，带着孩子边游戏边成长 | 书单

心理君说

这个暑假，你还在为Ta抓狂吗？

当家中“神兽”抱着电脑、手机、平板不放手时，是不是生气又无奈？

当家中的“捣蛋鬼”又拖延写作业、乱扔乱放、做事杂乱无章时，你又该摇头叹气了吧？

当被你捧在手心里的“心肝宝贝”被同龄孩子欺负时，你是不是心疼又不知该如何是好？

孩子们的夏天就应该热情奔放，努力学，努力玩！在这个不一般的暑假，带着我们的孩子边游戏，边成长！你准备好了吗？

华章心理为你奉上暑期亲子系列新品，让你和你的孩子成为“铁磁儿”，也让你的孩子拥有个人气息、个人理想的自律！

01 边游戏，边成长

父母和孩子的“共游”

为什么孩子一玩游戏就停不下来呢？

游戏真的会把孩子教坏吗？

通过游戏“寓教于乐”到底有没有可能性？

如果家长认可“适度放松”，那么到底该如何把握这个“度”呢？

《边游戏，边成长》探索电子游戏可能带给孩子的成长红利，帮助你更好地了解学界对电子游戏的研究，也更明确在日常生活中该如何管理孩子使用电子产品，成为孩子自我约束的“好队友”。

02 自驱型成长

让孩子找到自己的主场优势

如何养育出主动完成作业、自己规划时间的“别人家的”孩子？要找到孩子的自驱按钮——自主动机，并充分发挥其潜能！这样才能使孩子获得对生活的控制感。

培养孩子的内在驱动力，有助于提升其独立解决问题的能力，塑造终身成长性思维！父母要教导孩子独立思考、身体力行，帮助孩子找到挚爱的事物，发掘他们的内部动机！

樊登、苗炜、高雪梅、宋海荣、王怡蕊、林思恩、张杨果而、覃宇辉诚意推荐给天下父母！

03 学会自我接纳

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帮助孩子超越自卑，走向自信

“大家都不喜欢我。”

“我什么都做不好，我不做了。”

“太难决定了，我选错了怎么办？” 听到孩子说这样的话，我们的第一反应可能是立即安抚孩子，然后列出一长串他们的优点和特长，希望他们重拾自信。

然而，这样的做法往往适得其反。

研究表明，如果我们满足孩子在联结、能力和选择这三个方面的心理需求，他们就可以摆脱不健康的自我关注状态，解决自卑的深层次根源问题，提升自我接纳水平，从而建立真正的自信。

04 养育女孩指南

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培养积极乐观、坚毅自信的女儿

“妈妈，我不想去上学，所有女生都讨厌我…她们斤斤计较、爱使坏…”当你的女儿遇到校园霸凌、情绪攻击、网络暴力、同伴压力……

女孩成长专家凯蒂·赫尔利，在书中分享了许多关于女孩成长的有趣研究，从而让父母看到女儿发展的更多可能性。

同时，她结合自己近20年的儿童和家庭咨询经验，为父母提供了一系列帮助女儿成长的方案。还提供了很多父母和女儿可以一起参与的活动。

05 有条理的孩子更成功

如何让孩子学会整理物品、管理时间和制定计划

你的孩子是否经常忘记写作业，经常找不到作文、外套和饭盒，要花好几个小时才能完成家庭作业，并且会把一些作业留到最后一刻去处理？

本书设计了一系列适合孩子大脑的新方法：

● 不再指责孩子，而是将孩子的问题称为“小捣蛋鬼”，让亲子交流更加积极；

● 对孩子保持整洁有序的行为，给予他们更喜欢的短期奖励，而非长期回报；

● 提供快速有效且易于使用的工具和程序，并且让孩子反复练习，确保掌握；

● 一次只传授一种技能，并且着重表扬和鼓励孩子运用那种技能，而非关注其不足。

06 养育有安全感的孩子

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安全感圆环法

情绪安全感是父母能提供给孩子的重要人生基础。有安全感的孩子大部分都会蓬勃发展，面对困难和挫折更有复原力，更勇于探索周围的世界，更容易成长为健康快乐的成年人。

孩子的安全感主要来自与养育者之间的安全依恋关系。生活中的困难不可避免，但在安全型依恋的帮助下，孩子便能在遇到困难时感受到关爱、拥有安全感。

只要相信依靠他人的帮助能够抚平伤痛，孩子就具备了走进大千世界、探索各种可能的信心。

07 爱的管教

父母的第二次成长：化亲子冲突为力量

自我控制的7种力量——感知的力量、关注的力量、自由意志的力量、统一的力量、爱的力量、接受的力量和意图的力量，能帮助家长做出希望孩子仿效的模范行为。

这会衍生出7种基本管教技巧——镇静、坚决、选择、鼓励、积极正面意图、共情、后果。

能帮助孩子在家里或学校中应对棘手的情况，进而可以帮助孩子培养7种生活价值，比如有责任心、有同情心、沉着冷静、正直、果敢、尊重他人、能够做出明智的选择并且承担后果。

08 让孩子成为他自己

蒙氏教育，让孩子实现自助成长

深奥的蒙台梭利教育哲学思想与日常家庭生活相融合，本书通过20多篇日记，生动呈现如何做蒙氏父母；30多幅插画，体现蒙氏父母的高明之处；100多个案例，呈现蒙氏父母的日常状态。

父母是孩子成长的协助者和精神的引领者，让我们重新认识孩子、认识自己。

09 超实用儿童心理学

搞定叛逆的孩子

如何搞定乱发脾气的孩子？

如何应对“可怕的两岁”？

如何培养孩子的自律行为？

……

父母应从六个方面入手——

语言认知：了解孩子语言发展的关键期，科学地培养他们的语言能力；了解孩子的认知发展时间表，明白如何提高孩子的智商、如何进行早教等。

个性发展：理解孩子的个性特质，将不安全型依恋的孩子培养为安全型，同时改变我们的不安全依恋模式。

情绪发展：识别孩子各种情绪背后的含义，利用三大工具有效地进行安抚。

行为管理：读懂孩子问题行为背后隐藏的心理原因，学会与“可怕的两岁孩子”和平相处，轻松搞定成瘾、挑食、输不起、拖延、撒谎等问题。

社交能力：了解孩子的4种社交类型，从5个维度对孩子进行社交训练，提高他们的社交能力。

父母修炼：明白父亲和母亲对孩子的不同意义，学会如何管理自己带娃时的情绪，成长为更沉着的父母。

10 积极养育

消除父母对孩子的负面情绪

父母总是为孩子创造最好的条件，希望他们长大后能够为自己寻求最好的机会。

养育孩子的同时，我们也在不断提高对他们的期望，总希望他们能超越我们。

父母中普遍存在着对孩子的发展和幸福负责的焦虑感。当我们觉得孩子们没有做到他们需要做到的事情或者做出错误的选择时，负面想法就产生了。

事实上，你的意识创造出来的负面想法远大于孩子的实际行为造成的负面影响。你对自己孩子的评价才是"罪魁祸首"。

它们不仅会影响亲子关系，而且会影响孩子对自己和现实世界的感知（孩子如何应对自己遇到的问题）。