让宝宝学用筷子，3步就够啦

妈妈喂养

使用筷子可促进宝宝的智力发育。

这是因为使用筷子时，控制手和面部肌肉活动的区域要比其他肌肉运动区域大得多，不仅 5 个手指要参与活动，腕、肩及肘关节也要参与，同时也刺激了脑细胞的发育。

从宝宝 2 岁起，妈妈就应该开始训练宝宝使用筷子了。训练宝宝使用筷子要注意以下几点。

1. 要循序渐进

虽然使用筷子对大人来说是很轻巧的事，但对于宝宝来说却并非一件易事。因此，刚开始难免会把饭菜撒得到处都是。

有些家长为了图省事，不及时训练幼儿使用筷子，一直让幼儿用汤匙吃饭，直到宝宝长到很大。这种做法是不太妥当的，幼儿使用筷子有个渐进的过程。

刚开始时，家长不必强求宝宝一定要完全按照自己使用筷子的姿势，可以让宝宝自己在实践中慢慢摸索。随着年龄的增长，宝宝拿使筷子就会越来越熟练了。

2. 选择适合的筷子

怎样给宝宝选择合适的筷子也值得注意。目前，市场上有各种各样漂亮的筷子，但对于初学的幼儿来说，宜选用轻便的方形毛竹筷。

一是本色的毛竹筷无毒无害，有利于宝宝健康；

二是方形的毛竹筷夹住东西后不易滑落。

另外，宝宝初使筷子，应先让其夹一些较大块的、容易夹起的食物，并不断加以鼓励，以增加宝宝的信心。

3. 不要强迫

值得注意的是，不要在宝宝没有准备好的情况下，以强迫的方式让宝宝使用筷子，这样的话，不但很难学会，还会挫败他的积极性。

另外，如果你不愿意宝宝把餐桌搞得乱七八糟，可以在宝宝正式用筷子之前，先给他一些玩具餐具和玩具食品练习一段时间。