每年高考过后，都会准时迎来一波离婚潮，年年不缺席。

据统计，今年高考过后广州数日内竟有600多对夫妻选择登记离婚，预约离婚更是排满了整个8月份；北京市高考后比高考前离婚率增加2.3倍。

看上去是高考“离婚潮”，其实只是当前全国离婚大军汹涌的一个小出口。

2020年，全国的离婚率走向新高，个别省份居然高达70%以上。

步入婚姻、脱离婚姻、重组婚姻不再是一件天大的事情，变成了一件虽然艰难但是可以接受的决定。

父母总有选择，对于孩子来说，并没有选择，这就是天大的事情。

有的孩子，会因为难以接受这个现实而选择自暴自弃，走向堕落。

动漫《瑞克与莫蒂》中，平日里SUMMER对父母的争吵司空见惯，看似冷漠，但当父母的婚姻真正走向终结时，她让外公带着她走向一个“疯狂麦克斯”版的星球，摇身一变成为了一个嗜血的“太妹”。

有的孩子被离婚的父母当成累赘，像踢皮球一样踢来踢去。

电影《多此一女》中，6岁的小秋秋面临着父母的离异，被他们都当成累赘，无家可归。

电视剧《孽债》主题曲《哪里有我的家》中更是唱道：“爸爸一个家，妈妈一个家，剩下我自己，好像是多余的。”

这首歌堪称是好多人的童年阴影，现在想起旋律和歌词，还不由得让人心头一紧。

有的孩子成为了离异后家长或者是继父继母的出气筒，惨遭虐待。

前不久，上海一名7岁小女孩像法官求救：“让我一个人在厨房睡觉，没有让我睡过床，们还有饿我一天”“法官能不能救救我，让我到爸爸那里去？” 还有，福建一名5岁的男孩被后妈笔下跪虐待致死… 屡屡让人心惊肉跳。

大人离婚，为什么受伤的总是孩子？单亲家庭的孩子，是不是不能健康成长？

今天就和大家一起探讨一下这个沉重的话题——如果不得不离婚，如何确保孩子健康成长？

01

单亲爸妈，能养出心智健全的孩子吗？

单亲抚养，当然不是问题。

王菲先后经历过两段婚姻，而无论是跟她长大的窦靖童，还是选择由李亚鹏抚养的李嫣，都健康快乐的成长，三人也经常同框庆生，在《幻乐之城》节目中，三个更是互开玩笑，深情相拥。

成人的婚姻可以破裂，但父母对孩子的爱并不必然缺失。

孩子事实上的幸福，比家庭形式上的完整，更重要。

相比“单亲妈妈”“重组家庭”“婚后恋爱”，王菲用“自我”“亲密”给孩子展现出“为自己活着”，妈妈的力量感和边界感，也传递给了孩子。

父母快乐，孩子更安全。

爸妈有力量，孩子更自由。

拥有这样的父母，即使是先天有些缺陷，后天家庭又破裂的李嫣，依然成为了一个骄傲的小公主。

高品质的独立抚养

＞低品质的凑合家庭

＞创伤型家庭

父母越成长和自我接纳，孩子就可以养育的更好。

心智成熟的父母，自己选择婚姻自由的同时，也能帮孩子更好的成长。

1、离婚≠孤儿

离婚是婚姻的结束，不是父母的坟墓！爸妈离婚离家，别把孩子变成孤儿。“父母分手，但都爱我”“这不是我的错”帮孩子有边界感的处理家庭关系。

2、婚姻结束≠亲子关系终止

对伴侣不管有多少失望、悲观、愤怒，孩子毕竟是有父母的，可以维护彼此在孩子心中的形象，毕竟对孩子而言父母就是最重要的人。

3、单亲爸妈≠教育失败

伴侣是伴侣，孩子是孩子，独立抚养者并不丢人，划分权限职责，帮孩子健康成长。

4、别人的评价≠孩子的未来

停止自我指责，父母不管怎么选择，都不用为别人的压力活着。既然选择了自己的生活方式，就没必要为别人的眼光活着。父母自己的自如、自洽、自信，是给孩子更好的滋养。

父母只看孩子，但孩子在连接家庭。孩子就是孩子，孩子本能的爱着父母，但我们可以选择给孩子更好的家庭。

可怕的是，没了家，没了爸妈，还背着父母的创伤继续长大。

一个弱小的孩子，要替巨婴爸妈承担生命所有的重量，这才是比孤儿更惨的心理阴影！

02

如果夫妻决意分开，该怎么对孩子说？

《奇葩说》有一期的辩题就是讲，决意离婚的夫妻，要坚持到孩子高考结束吗？

这期辩论很有意思，预先请到了50位父母和50位孩子，父母的选择都是坚持到孩子高考，而孩子的选择都是无一例外都是反对。

很多孩子在采访中坦言，我们又不傻，怎么会看不出他们在演戏？

内心中隐隐的期盼，还要配合他们拙劣的演技，真的是身心俱疲。

对于父母之间的关系状态，孩子可能比大人更敏感。爸妈不再交流，谈话只有争吵，饭桌越来越冷漠，一家人的快乐时光荡然无存……孩子直接通过情绪就能感知到，“不相爱”和“冲突”。

父母只看孩子，但孩子在看家庭。处理好的离婚，比起撕扯和冲突对孩子更有益处。

如果父母决定分开——

1.不要再撕扯

2.尽量让孩子感受到父母都还爱TA

3.明确告诉孩子你们的决定

4.约定好各自陪伴的方式

5.告诉孩子“与TA无关”

6.关照好父母自己的情绪

虽然父母的感情破裂了，但孩子的父母都爱着孩子。这个问题的分离、连接、内疚、自责也会越小。

父母有选择，但孩子没选择。没有完美的家庭，但有爱孩子的父母。离婚，不离亲子之爱。

一定要告诉孩子：“爸爸妈妈分开了，但我们永远爱你。”

03

单亲抚养，父母该做什么？

前几年，女神张柏芝三胎生子，其生父是谁引发了大家的纷纷猜测。

张柏芝始终避而不谈，但是这并没有影响她对孩子的爱。

作为曾经漂泊的单亲妈妈，张柏芝对于孩子的依恋和爱意溢于言表。她是真的爱孩子，也是爱自己，而不只是“怕孤独、怕寂寞”的投射。

关系，本身是很积极的意义，但如果成了唯一依附，任何一种关系都承载不了过度的期待。

单亲抚养从来就不是问题，单亲妈妈现在也该被正名为“独立抚养者”。

从妈妈这里，更重要的是：

1.自我接纳，不用觉得离婚或者单亲是缺失，给孩子能力范围内最好的选择，不是伤害，无需内疚。

2.注意给孩子更广阔的社交，帮孩子在不同性别的相处理，补足爸爸缺乏陪伴的遗憾。

3.鼓励孩子更好的表达自己，情绪管理、表达伤心和快乐，不用强硬的坚强，也不用过度保护。

4.允许孩子和父亲相处。婚姻结束了，亲子关系没有结束，如果实在不舍和相处，也不用勉强。

妈妈持续成长和学习，自己能够接纳、快乐、成长，孩子一定会成长的更好。