心理防线垮了，远比身体垮了更可怕

慢性乙型病毒肝炎作为被世界卫生组织国际癌症研究机构一类致癌物清单中的病症，有着非常可怕的威力，而且它还具有传染性。

就目前的相关医学研究来说，慢性乙肝病毒性肝炎的发病病程有半年之久。此外，乙肝现在无法真正做到完全的治愈。这样的情况让不少患者背上沉重的“思想包袱”，甚至会出现焦虑、抑郁、精神紧张等各种心理障碍。长此以往，这会让身体不好的乙肝患者，更加雪上加霜。

那么，为了纾解这些乙肝患者的负面情绪，首先我们应该找到他们出现这些情绪的原因。

1、担心病情反复

因为目前缺乏完全治愈慢性乙型肝炎的药物，而且乙肝的病情非常容易反复恶化。此外，乙肝的治疗非常繁琐、漫长。看见了这些严峻情况的患者非常容易失去信心。

2、担心会传染给家人

慢性乙型病毒肝炎是一种会传染的病症，它有很多传播途径，像是家族传播、婴幼儿传播、母婴传播等。这些传播途径使得乙肝患者在与家人的相处过程中经常会处于一种担惊受怕的处境。

3、来自社会的压力

社会上的人基本上都是一听见传染就会感到害怕。而且，像乙肝这种会将病毒植株传到下一代的病症更是感到害怕。在他们不了解乙肝病毒的情况下，乙肝患者会非常容易受到他们的排挤和非议。这样的社会舆论环境会让乙肝患者对社会产生恐慌和其他的消极情绪。

面对这些原因我们应当怎样去纾解呢？我们可以从以下几个方面去缓解乙肝患者的心理压力和心理障碍。

1、向周围的人科普乙肝相关的知识

中国的人口基数大，人口数量众多，就算有再高的知识普及率，也不难有根本不了解慢性乙型病毒肝炎的人存在。所以说，向周围的人科普慢性乙型病毒肝炎的相关知识是十分有必要的。所以，只要让周围的人正确认识慢性乙型病毒肝炎，乙肝患者在今后的社会上立足的压力就会小很多。

2、积极治疗，遵循医嘱

慢性乙型肝炎病毒非常需要患者配合医生进行治疗，因为乙肝病毒会有反复的可能性，医生需要实时监控患者的病情。只有患者积极遵循医嘱治疗，才能达到缓解乙肝患者的病情的目的。

虽然慢性乙型病毒肝炎非常可怕，但是我们一定不能让我们的心理防线垮掉，一旦垮掉那会让我们失去一切。所以，乙肝患者需要摆正自己的心态，树立起自己的信心，积极治疗和向周围的人科普，消除他们对乙肝的误会。只有这样，才能为自己争取更美好的明天。