泡脚是双刃剑

很多人都有泡脚的习惯，特别是老年人，身体虚弱的人，女同志爱泡脚，而且有的人喜欢用较高温度的水泡脚，泡完后脚通红。适当泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳、怕冷，助眠。但是过度的泡脚容易引起血压降低，导致头晕。对于已经存在深静脉血栓的患者来讲，热敷和泡脚反而是不好的。因为此时腿上的静脉血本身的回流就已经受到了血栓的影响，大量地堵在肢体上。热力作用下，促进了动脉血循环，但静脉血的回运有阻碍，这样静脉血瘀滞愈发厉害，症状也随之加重。而且，在热力的作用下，静脉也会出现扩张，对于新发的深静脉血栓，可能会增加脱落形成肺栓塞的风险。有静脉曲张的患者也不能通过热敷或泡脚来预防深静脉血栓，想预防深静脉血栓，要防止久坐、久站、长期卧床，可以进行适当的运动。邯郸市邯山区盛和路街道社区卫生服务中心中医科于永祥主任。