很多人对自己的外貌和身材都十分重视，像是头发哪里不服帖、脸上突然发干发痒，或者长了个小痘痘之类的，都会让他们觉得不舒服。特别是如果在脖子等不容易发现的地方出现不知道是什么的小肉粒时 ，就更容易让人感到不安了。

你脖子周围有没有长过类似的小肉粒呢，不痛不痒的，但摸起来却十分明显，这不由得让人犯嘀咕，这是什么东西，对健康有影响吗？能不能用手抠？又是否需要医疗干预呢？别急，听医生具体说说是怎么回事。

脖子上的小肉粒，到底是什么呢？

1、丝状疣

如果发现脖子、面部或颈部位置，出现一个个细软的丝状突起，就像是倒立的小钉子一样的疙瘩，那多半就是丝状疣了。

很多人听到“疣”这个词会觉得像是很严重似的，但其实呢，丝状疣并不需要特殊的处理和治疗，会逐渐地自行消退。

简单来说，它的形成主要和皮肤受损，导致HPV病毒入侵所致，而HPV病毒的种类有很多种，丝状疣感染只是其中最为普通的一种，不必过于担心。

注意事项：不要用手抓挠，注意保持好局部的干净卫生，如果觉得对自己影响比较大的话，也可以选择激光等医疗方式将其祛除。同时需要注意的是，丝状疣是具有传染性的，所以建议不要和他人共用个人物品。

2、青春痘

我们常说的“青春痘”其实也就是痤疮，并不是单一的指某一种形态，而是多种皮肤炎症问题的统称，像是什么粉刺、痘痘等，都属于此类。

一般来说，青少年更容易因油脂分泌旺盛等因素导致面部、背部及脖子上出现小肉粒或疙瘩。

注意事项：日常要注意保持面部及好发部位的清洁工作，可适当选取合适自己肤质的清洁用品。同时注意不要用手挤压和抠挠，以免引发皮肤感染问题，还可能留下疤痕。

3、火疙瘩

有些老人把长在脖颈、后背、肛周等部位的疙瘩称为“火疙瘩”，也就是西医里说的“毛囊炎”。这火疙瘩从中医角度来说呢，大多是因为体内有火气，导致脾胃失和引起的，想要祛除的话，需要在日常生活习惯中进行调理，像是少吃油腻刺激食物、勤做清洁工作、适当加强运动等都是要坚持的。

注意事项：减少手部触碰，同时注意在此期间尽量不要带妆。

4、皮赘

皮赘是老一辈人的说法，其实也就是软纤维瘤，引发软纤维瘤的因素有很多种，包括内分泌失调、病毒感染等，而且一般在男性身上很少见到，反倒是女性的颈部、腹股沟、颈部很容易出现。看起来和正常肤色无异，也有部分会发一点淡红色。而且大多瘪瘪的，像个“小揪揪”一样。

一般来说，轻微的皮赘是建议通过切除、剪掉等方式祛除的，严重的更是要及时就医进行治疗。

注意事项：在饮食上要尽量保持清淡，少吃辛辣刺激食物。