健康又营养的早餐三明治

无论您是上午早餐还是晚餐早餐的粉丝,这都是我们永远不会厌倦的一顿饭。对于早餐三明治来说尤其如此,这是我们绝对值得偶尔享用的天堂般的小点心。

1. Eggtastic 早餐三明治

在这个食谱中,一个普通的三明治结合了鸡蛋和奶酪。它很健康,但味道不松懈,如果您愿意,可以与熟食肉类搭配。香菜细香葱酸奶蘸酱、辣酱、莳萝和墨西哥胡椒奶酪是这里的秘制食材,全部都放在蔬菜、鳄梨和鸡蛋的床上。

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2. 基督山三明治

基督山三明治永远是答案——它基本上是塞满火腿和奶酪的美味法式吐司,所以你会错在哪里?用大豆替代品使其成为素食主义者。从技术上讲,这是一个鸡蛋和奶酪——鸡蛋就是你的面包浸入的东西,用来为所有的奶酪和肉制作一个酥脆的口袋。

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3. 苹果切达早餐三明治

如果您问我们,羊角面包鸡蛋三明治与鸡蛋搭配时是黄油般的完美。如果你和很多人一样喜欢流淌的蛋黄,你会喜欢把它融入这个培根、苹果和切达荷包蛋早餐羊角面包中。这位博主喜欢用苹果做饭,现在我们明白了原因。

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4. 鳄梨煎蛋百吉饼

有时,您只需要回到基础即可了解鸡蛋和奶酪的基础是多么美妙。没有什么比这个鳄梨煎蛋百吉饼早餐三明治更能展示这一点了。这个版本的蛋黄做得很好,因为这样吃起来不那么凌乱,但如果你更喜欢流动的蛋黄,那就去吧。瑞士奶酪和鳄梨为这款理想的夏季三明治敲响了警钟。

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5. 早餐烤芝士三明治

烤奶酪变成了早餐三明治,里面有培根、菠菜和鸡蛋,全部都放在烟熏的豪达基地里。您将油腻的修复、维生素和热辣的奶酪鸡蛋合而为一,这是我们都在寻找的三重奏。烤奶酪是一种经典的舒适食品,当你在里面加一个鸡蛋时,它是有史以来最好的早餐三明治。

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6. 蜂蜜芥末酱火腿奶酪羊角面包

在您的下一个奶酪和火腿羊角面包上加入独特的蜂蜜芥末酱。用第戎、蜂蜜和红糖釉完成它,上面刷上一层罂粟籽。

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7. 咸味早午餐融化松饼

英式松饼早餐三明治值得他们自己大喊大叫。它们蓬松,但没有百吉饼那么稠密和柔软,并且以一种梦幻般的方式吸收蛋黄。这道男士认可的菜是将咸味和甜味与烟熏豆豉培根、甜洋葱、香草、纯素奶酪和枫糖浆混合在一起,并配以全麦英式松饼。是的,这种混合物完全是素食主义者,所以让早午餐后焕发活力!

健康又营养的早餐三明治

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页面更新:2024-05-08

标签:明治   早餐   羊角   煎蛋   咸味   培根   芥末   蛋黄   奶酪   火腿   美文   蜂蜜   面包   鸡蛋   营养   苹果   喜欢   健康

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