郑州心理：居住环境差会导致焦虑吗？

郑州国医堂医院：从古到今，人们居住环境的要求都是我可厚非的。无论是古时的宫廷楼阁，山水小榭，还是现代的各色住宅等，都可以看出人们对居住环境的重视。

人们在追求幸福健康的同时，都需要一个舒适优雅的生活环境，这是生活环境的一部分，与人们的身心健康息息相关。生活环境直接影响人们的身心健康。

生活环境包含很多方面，对心理健康的影响也是很多因素的，比如生活空间的大小、人的密度、噪音、交通等等。城市中影响最密切、最直接的因素是前两项。

目前，我国有大量收入极低的年轻人因工作、生计等原因，被迫住在城市边缘的临时小房子里，被称为“笼中人”和“工蜂”。这个群体也被称为“蚁族”。

长时间在拥挤的环境中工作生活会导致缺乏安全感，压抑狭小的环境会给人带来很大的心理冲击。

视觉的局限和空间的局促感会一点点吞噬生活的乐趣，带来莫名的烦躁和愤怒，无形中增加人的紧张感。

而生活在草原或山区的人则相对热情、开朗、豁达，这与地域辽阔、人口稀少有关。

总之，生活环境与人的情绪状态有关。不良的生活环境不仅会滋生焦虑抑郁情绪，还会引发躁动、暴怒、狂躁等不良情绪。