极简生活不只是家具物品的断舍离，也包括精神层面的，比如社交活动，手机电脑的信息等等。少即是多，集中精力在重要的人与事上，过简单幸福的生活。以下七点是帮助实现手机里的断舍离。供您参考。

不随便加群

现在各种各样的微信群，只有想不到的，没有做不到的。从同事、同学、朋友、孩子兴趣班、到买菜购物等等，各种群层出不穷。

不必要的信息于我，就是视觉垃圾，是一种打扰。有人觉得静音就好，偶尔看一眼也不会怎么着，但我觉得看一眼也是会花费时间，还得麻烦脑细胞进行思考。

当然必要的群依然是需要的。我说的是那种可有可无那种，比如上周朋友推荐一个定外卖的群，说里面有当天的特价外卖等，我没加入。首先，因为我点外卖并不多，有时带饭，有时出去吃，所以不是经常需要，只是偶尔。其次，为了偶尔点次外卖，我不会留着那个庞大的群，每天被不断进来的信息打扰。偶尔点外卖，不因特价就点，想吃什么，也不会因为不是特价就不点了。所以不轻易加群，是让手机和脑筋清净的开始。

不轻易加人

不认识的人，不加好友，避免被打扰。无论是手机电话联系人，还是微信等社交软件，都一样，不随便加人。

工作中尽量留工作电话，公事尽量在上班时间联系，显得专业也尊重彼此。尤其新西兰这样慢节奏，重视个人生活的地方，下班随便打扰别人会惹人讨厌。

减少社交软件的使用

养成“紧急的事情打电话、重要的事情发邮件”的好习惯，减少对社交软件信息的依赖。

有人习惯通过社交软件发资料，不是不可以，而且如果条件允许，通过邮件发送会更好。因为邮件有主题，有发件人，对方搜索会很快，也容易保留。微信有时收到，加上对话，下次找就需要往回翻，还是不方便。

加上我现在公司使用的系统平台，并没有微信，如果微信收到文件，我需要用自己手机转发到公司邮箱，才能打印或者处理，特别不方便，所以可以的话，请邮件，而且邮件写事情，更为完整有条理，不会碎片式的一句一句，想一出是一出。

清理APP

翻看一下手机里的APP，有的许久不用的，可以清理掉了。只留下必要的，肯定会用的，精简后的手机，会像断舍离后的家一样，看起来清爽舒适。

在国内生活的时候，手机上有淘宝、京东、美团、滴滴各种APP，现在在这里很少网购，即使网购也是用电脑网站，也几乎不打车，不是开车就是公交车，除了看演唱会不好停车，会用uber叫车。团购这些我一直不感兴趣，很多人团购看似买了低价省了钱，但实际上买了很多不需要的，真正的省钱并不过多纠结于打折或者特价与否，而是不乱买不需要的，购买自己可负担的、质量好的。

相册视频及时整理

手机里的邮箱、相册和视频等，要定期整理，不用的删除。留下的分类，建立不同的文件夹进行存放，这样在需要的时候，很快找得到。

我设立不同功能的文件夹，比如证件、名片、购物发票等，能存放电子版的，就不留纸质的，省去占据家里空间。

避免过多装饰手机

我以前也喜欢不同款式的手机壳，手机装饰等。

极简生活以后，觉得那些都是多余的，只用最简单的透明软壳保护手机即可，不贴膜，因为喜欢手机屏幕本身的触感。

让手机回归手机本身，不过度装饰，当然特别喜欢装饰手机的朋友，请享受这些小小爱好。

不频繁更新换代

有人对电子产品很喜爱，但凡出新款必买。人家能体会到这些新品的好，买来使用也无妨。

但我对电子产品比较木讷，有时甚至区别不出新旧款有多大差别，除非长相差的大。所以我很少跟风，只要能用继续用，等到卡慢出现，就换。完全是个人习惯，没有好坏之分，选择您习惯的，觉得舒适的即可。

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