极简生活于我,如清风,似明月,舒适自然,享受其中,不知不觉,两三个春秋。
以下日常好习惯,虽然看似简单,却是生活实践所得,分享与您,哪怕有一小条对您的生活有所帮助,也是我莫大的快乐。
有人习惯给每个房间都放上垃圾桶,觉得扔个纸团,果皮之类方便。但这样往往会让家居环境变得并不整洁,气味也不会太好。
我现在习惯了只在厨房和洗手间各放一个垃圾桶,别的地方都不会放置,需要扔的话去那两个地方即可。厨房有个布袋,用于装可回收垃圾。家人也都养成了只在厨房和餐厅吃东西的习惯,我不会端着咖啡去卧室喝,孩子也不会在卧室啃苹果、吃薯片等,这样也不会担心咖啡洒在地毯上,或者食物残渣落卧室床品上之类。习惯养成,就会自然而然,不会觉得有什么不方便。
每天吃完晚饭,收拾干净后,厨房的厨余垃圾袋子即可封口,因为我们没有吃宵夜的习惯,所以晚饭后除了喝点水,厨房就不会再进去了。
洗手间的垃圾如果有,也一起带上扔走。养成不让垃圾在家里过夜的习惯,对家居环境和心理上都是能带来清爽感觉的。
我印象很深,有一次在淋浴房的玻璃角上,看到了清洁说明,上面写着淋浴后请立刻用毛巾擦拭。
我便坚持这样做,刚淋浴完,有水雾,这时候用专门擦玻璃的干毛巾擦拭,确实很容易清洁,一直能保持玻璃透亮洁净,每天看上去,心情都是舒爽的。我和孩子约定,晚上谁最后一个冲澡,谁去擦浴室,这样偶尔轮换,也不觉得麻烦。
工作中两分钟能做的事情,我会立刻做了,比如给某某打个电话、建立一个会议邀请之类,这样省去记录这件代办事情的时间。
生活中也一样,比如吃饭后的餐桌清洁,做饭后的厨房地面台面,通常两三分钟很快就收拾好了,不用等到周末大扫除,才来清理,会发现有的很难清理。
付账单的心得主要有两点:
做饭点餐我像我妈妈,习惯多做,但有的菜比如海鲜,不适合剩下,所以吃得勉强,最后好吃的变得不好吃了。现在我养成习惯,做饭或者在外点餐,少算一个人或者半个人的,这样下来刚刚好。
而且现在很多疾病都不是饿出来的,而是吃撑吃出来的。肥胖的人逐年多,减肥成了习惯性口号,年年喊,天天胖。稍微少做一点,出去少点一点,吃个七八分饱,欠点到达撑,如此刚好,有利于维持身材,也对身体健康有益。而且人会更享受和珍惜食物。
以上分享都是在实际生活中,根据切身体会总结而来,适合自己,未必适合所有人,喜欢的朋友请参考,不适合的请绕过看看前面一篇,或许那里面有更适合您的。
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页面更新:2024-05-04
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