忙碌一周，周末是好好休息的时间，也是重整出最好的状态，下周再出发的机会。

作为一名极简主义生活的实践者，以下事情是每个周末我都会去做的，事情虽小，但对我意义非凡，能为我带来小小的幸福感，也让极简生活有条不紊，日渐提升。

扫落叶

周末我会清扫庭院里被硬化过的地方，那些枯叶树枝，虽然看起来是自然，但因为雨打风吹，冷落清秋之气难掩，如不及时清理，就会积累萧瑟抑郁之感。

我希望家无论大小，豪华或清简，都该是阳光的，温暖的，干净的，齐整的。不沾染这些清冷萧条的气息，长期注意这些，对家人的健康的心态有好处。

清理后院工具房

如果有选择，我会选择没有这个后院园艺工具房。之前没有开始极简生活之前，我会觉得有更多的储物空间可支配是好的，所以有工具存放杂物当然方便。

但开始极简生活之后，物品少而精，没有杂物，也就不需要那么多空间存放。之前工具房里的杂物也被我全部送人或者扔掉了，现在的工具房空空如也。

但即使这样，我也每周会带上扫帚，预防性扫扫，我很讨厌看到蜘蛛网之类，因为看到它，就立刻感受到破败之感，跟看到失败和倒霉的魔咒差不多效果。

我也不希望看到杂草围着我的工具房，哪怕就几个平米的空间，我也不希望它拥挤和凌乱，所以除了清扫，如果发现有越墙而来的藤蔓或者杂草，立刻清理。一个小小工具房，也得从里到外干净整齐地站在后院，它既然属于我，就是我的一部分，我怎么整理打扮自己，也会怎么安顿它。

古人那句：一屋不扫何以扫天下。今日想来，真是至理名言。但凡不干净的，没多大希望。

洗晒床品和衣物

周末洗衣机会比较忙，得轮转三次，包括洗衣服一批，两套床单被套一批，浴巾毛巾等一批。

天气好就晾晒在后院里，让阳光晒过的浴巾和床品等，干燥后摸起来有暖暖幸福的感觉。我习惯每周换床单被套，但周内每天或至少隔天换一次枕套，勤换枕套，越干净，皮肤会越少出现异常，容易拥有好皮肤。

自制咖啡

我喜欢咖啡的香味，所以周末早餐时，我会为自己准备一杯牛奶咖啡，绵柔顺滑，不加糖不加其他调味。习惯了牛奶咖啡简单的味道，捧着暖暖的一杯，心里升腾着小小的幸福感。

日子就是这样一天天过，凡夫俗子没有那么多的跌宕起伏剧本好出演，从三餐四季里感受这些细碎的美好，小小的确定的幸福。

烘焙面包或蛋糕

如果有时间，我会烤制全麦面包，留作下周的早餐用。也会加入燕麦片、坚果和芝麻等，让面包吃起来口感更好，层次更丰富。

外面的蛋糕很甜，家里做就健康很多，而且可以用香蕉等天然甜味剂，避免加入过多糖。这样孩子吃，也不会太担心。完全戒掉甜品，对我来说还是困难，毕竟搭配红茶或者咖啡，真是完美的下午茶。

陪孩子打球

周末除了接送孩子去钢琴课，国际象棋和绘画课，也会尽量多一些运动。

不管是网球、羽毛球还是篮球，哪个都行，陪孩子打打球，让他健康开心，自己也跟着开心。在球场上会再次找到心跳加速的感觉，感受生命的力量。

酣畅淋漓的运动后，面色红润，身体轻盈，万千烦恼抛在脑后。

没事多赚钱，有空多运动，最简单的保持快乐、抗抑郁的办法。

查看库存超市补给

一周七天，备6天的库存就足够了。原因我在之前的文章里有写过，留作机动日，因为难免会有家人朋友聚会，或者自己来不及做饭在外面吃，或者累了不想做点外卖的时候。

极简生活，珍惜每一份食物，每一件物品，购物前查看库存，按需要补给，不过度囤积，让冰箱和柜子不拥挤，却不缺。

和妹妹聚会

父母给我最好的礼物，不是长相或智力遗传，也不是教育或照顾，而是我的妹妹，这是让我一生永不孤独最重要的原因。血浓于水，心有灵犀，一样的家庭环境中长大，被同样的父母教育，三观一致，知无不言言无不尽，所以每周和她见一面，吃顿饭，也是我周末最幸福的事情之一。

在我之前的文章《我的妹妹》里有更多精彩分享，看过的朋友说读着读着被逗笑了，笑中又带泪。或许这就是生活本身，有幽默有感动，不变的是深情。

感谢阅读，欢迎关注@伊甸山梧桐雨，极简生活持续分享中：）