冬至大如年，养生需闭藏

冬至

四时八节之一

素有“冬至大如年”的说法

在南方

有冬至祭祖、宴饮的习俗

到了北方

吃饺子是必不可少的餐桌文化

冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内

人们要顺应这一时令

遵循“冬藏”养生之道

做到多“储蓄”、少“透支”

保持身体健康

冬至大如年，养生需闭藏

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页面更新：2024-04-10

标签：冬至养生之道时令神志必不可少美文习俗餐桌万物冬季说法文化

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