生活不能没有仪式感

前几天，在朋友圈发了一段视频，一位朋友回复说：你们家好乱。我惊诧，仔细察看还真有点乱。门口的鞋胡乱地摆放着，沙发上晾干的衣服没有来得及收纳，茶几上放着茶杯、水果、塑料袋，电视柜上的接入线、手机充电线凌乱地摆放着。这不，都习惯了。

生活中一些看似习惯的动作，日益叠加形成自己的生活方式，家往往是这种生活方式的体现。或许有人会说，家是让人轻松的地方，劳累一天回到家中，就应当轻松、自在，没有必要那么认真。其实，家也是生活的一部分，生活不能没有仪式感。

要有一个目标。你得明确你自己将成为一个什么样的人。当你不断地强化这个意识的时候，你就会用一个新的标准来要求自己。比如跑步，你得确定每天或每周跑步多少公里，然后不断地提示自己，我今天或本周有没有完成这个任务。当你一次又一次地不断地强化这个目标以后，你会发现自己真的可以改变原来的习惯。

得从小事做起，立足当下。改变已经形成的习惯不是一件容易的事，也非一日之功，要立足当下，从小事做起。比如，回家打开房门，脱下鞋，你弯一下腰，把鞋归置整齐，放在一个固定的位置，或者放入鞋柜。每天回家以后都这样做，过去随意丢放的习惯渐渐地也就改变了，家门口再也不是一片狼藉。

适当创造一些新的惊喜。一成不变的生活方式没有生机和活力，也会让人刻板，适当创造一些新的惊喜，会让自己的生活充满乐趣。家里的餐桌、沙发，你的房间足够大的话，一段时间后重新变换一个位置；在家里的阳台上种上几盆花，或者买一束当下的鲜花，插在瓶子里；周末在家里做几道自己喜欢吃的菜，家里人的生日，重大节庆日，一家人外出吃一顿大餐；休假的日子，去附近或者更远的地方放飞自我，让自己和心灵度个假。凡此种种，你会惊奇地发现，生活原来是很美的，我们缺少的是发现美的努力。

备注：文章图片来自网络