懒惰式勤奋,又称假努力。
我想以下几种情况,大家都或多或少的见过或者经历过:
明明不喜欢自己目前的工作,但是宁愿怨气满满地上班,也没有勇气辞职去寻求新的突破。
明明自己每天都在阅读,但是却依然无法形成和输出自己的观点,在谈话中依然是人云亦云的那一个小透明。
还有学生时代的你,还记得吗?
每天拼命记笔记、背书、刷题,但是成绩就是上不去。还比不上每天玩得优哉游哉的同学甲。
大学毕业后,考研考公的备考计划依然沿用中学时代的方法,很少去复盘、思考、归纳和总结,当然也无法获得新的突破了。
凡此种种,都或多或少的沾染了“伪勤奋”的坏风气。
用“行为上的勤奋”,掩盖“思维上的懒惰,用“战术上的勤奋”,掩盖“战略上的懒惰”。
不管你承不承认,很多时候我们只是看上去努力而已。
这样的后果就是:
① 只想停留在自己的舒适区,不想做出改变;
② 身心疲惫是常态,停滞不前也是常态;
③ 浪费了很多时间,经常处于后悔状态;
④ 间歇性迷之自信,总觉得自己会变得更好等等。
如果我们经常停留在表现区,确实在一定程度上可以锻炼我们的技能,但是思考力和学习力却有了很大的欠缺。
只有在不断磨练技能的同时,加入自己的思考,融会贯通,自我成长才会如期而至。
那么如何避免“懒惰式勤奋”呢?小瓦把我的三个方法分享给大家:
第一、接受平凡真实有缺点的自己,先定个小目标吧!
有的时候,我们需要去承认自己没有想象中的那么完美,做好一个及格的普通人,已经是很棒了。
不要对自己有不切实际的要求。
明明一本书一个月都看不完,却每个月都在月初给自己制定一个月看5本书的计划。
看着别人去学习课程,自己也跟风去学习;看见别人打卡运动,自己想都没有想就去开启运动。
这样的三分钟热度就是一种“伪勤奋”。
大家要记住:脚踏实地,从实际出发。
不要去管别人做了什么,而要首先考虑自己的实际情况,再根据自己的情况去制定符合自己需求的目标。
这样的目标是可以落地的,而不是空中楼阁。
接受自己需要一步一步慢慢走,接受自己并非时间管理达人,接受自己的平凡与普通。
然后再向自己的目标前进,有时候“走”比“跑”更适合自己。
第二、不管你有多讨厌复盘这件事,都一定要去做!
我在前两年是非常喜欢列计划,但是做完之后,根本不想去总结,去反思。
因为我觉得要思考太麻烦了,再加上自己的计划完成度太低,就更加不想去做总结这件事。
我想其实很多朋友都和我有同样的情况,无论是学习、工作,还是生活,都不想去整理去复盘,心里总有畏难情绪。
于是,拖着拖着就干脆不总结了。
这样的结果就是:
我们只是学习、工作,但是从来就没有去反思我们学习是为了什么?
我们学习的知识能够运用到当下吗?我们工作的目标是什么?
通过这次工作任务,学到了什么经验?
只有通过不断的复盘和反思,才能够让我们在以往的经验上获得启发,从而不断变得更好。
就像我们打游戏要升级装备一样,如果我们总是用同一套初级装备,又怎么能笑到最后呢?
所以,复盘和总结这件事一定要去做!克服自己的畏难情绪,今天就开始复盘一个自己的学习或工作任务吧!
第三、独立思考,多问为什么。
现在是碎片化知识的时代,我们每天一觉醒来就被信息所裹挟:路上的广告牌、手机里的推文、朋友圈的信息等等。
你们有没有发现,自己现在思考的时间越变越少了。
一遇到问题,就想先去网上搜索答案,而不是自己先独立思考。
当然,在网上查阅资料是很正常的。
但是,你问问自己,你查的是原始资料数据,还是别人早就输出的观点。看完满满一大篇,然后点进收藏,就好像是自己的发出的一般。
未来,能独立思考的人会比较有市场。
在一定的数据和资料的基础之上,自己去剖析去思考去拆解,然后得出自己的结论,并不断去论证反思,才是最重要的。
遇到问题和观点,多问几个为什么,而不是盲从地去相信。
人的大脑是越用越灵光的,如果你不让大脑转起来,迟早有一天你会发现“思考”真的太难了,输出真的太难了。
以上,就是本期的分享内容,祝愿大家都能早日打败“思维的侏儒”,做“思维的巨人”。
我是小瓦
一位自我拯救的终身学习论者
既自救也渡人 能讲故事也写干货
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页面更新:2024-03-21
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