只要你愿意，从此便不再孤单

圆方苑推出的幸福研习社1阶课程，将pov愿景心理学的一些理论知识，比如“家庭角色”、“心理防御机制”、“沟通”、“受害者”、“冰山模式”、“态度和情绪”、“操控与控制”等等，以大白话和鲜活案例的形式展现给各位学员，让大家可以在日常生活中去觉察自己在什么位置，到底在做什么，也提供一些思考，自己到底想要的是什么？

这是我第二次参加幸福研习一阶课程了，有朋友好奇，为什么你一直坚持在圆方苑学习？

我毫不犹豫地回答，这里有知行合一的老师，心灵成长是会上瘾的，特别是为自己某一新的觉察和体验，为自己跟亲人的靠近一步，为自己内心的安定，为自己和他人可以给出的爱与祝福。。。

在这里，我也想问问，你是养尊处优？还是平淡无奇？还是四面楚歌？你对自己满意吗？你有遗憾吗？你的愿景是什么呢？

圆方苑的愿景：知心见性，让爱回家！尊重每一个生命！ 活出生命的本质！ Living beauty！

她一直吸引着我们，为了真正地活出自己的精彩灿烂！

如今，在家人与朋友面前，我们会留意自己情绪背后的期望和要求，拉回到自己的身上，去觉察与行动，让所学有所用，身体力行，也是给家人特别孩子以示范，想要他们未来拥有什么样的生命，我们自己需要先活出这样的生命来！所以，在这里，我们的目标从来是自己，老师一直也是以他们的修自己吸引着我们！

关于学习的态度，更是体验深刻，不管是时间原因，还是金钱原因，最后都可以回到你的意愿或者你的回避借口，跟自己和解，让自己值得，喜悦与热情自然绽放！

老师每次传授的内容咋一听有相同之处，只是此时自己理解的层次和体验已完全不同，有时会茅塞顿开、醍醐灌顶的感觉，原来如此！伙伴们的敞开交心，展现的是更多角度，镜子越来越清晰明亮，从对方的身上看到自己意识不到的地方，伙伴们旁观者的点醒，更是让自己收获不少柴米油盐关系。

一路前行，除了意愿，最大的支持便是这一群伙伴，团队的力量吸引着我们每一个人。

封闭式成长小组可以带来很大的安全感，当然保密原则我们更是牢记在心！不管是新进来的，还是已经浸泡一段时间的，很快就开始了交心，很愿意分享自己的状态，随时能感觉到那种连接的感觉，分享到最后，大家的能量基本上都能得到转化和提升，轻松自由迈向下一步！

在这次幸福研习社1阶happy ending交流中，我们尝试用一个词来形容三个多月以来的学习过程，有开心，有轻松，有淡定，有进入状态，有满意。。。那一刻，我们感恩。。。

想着接下来的幸福研习社2阶即将开始新的分组，伙伴们先是依依不舍，很快便选择了随缘，准备好迎接自己所要面临的新的功课！

在圆方苑POV大家庭里，我们始终能感受到团体的力量！

只要你愿意，从此便不再孤单！