随着生活水平的提高，很多人对身体健康开始关注起来，以前可能是头疼，腰疼都不当回事，挺挺就过去了。现在不一样，身体一旦发出不健康的信号，会立马重视起来。随着现在工作环境的改变，很多人从原来从事体力劳动变成了长期坐着工作。因此，肩周炎及腰椎疾病常常出现。

肩周炎的主要表现就是肩膀痛，因为长期的坐姿不正确，喜欢趴着坐或者是侧坐，可能会导致肩周受伤，从而产生肩周炎。但是，一些骨科医生也曾经做出提示，其实肩膀痛不一定是肩周炎，也可能是其他身体部位疼痛导致的肩膀痛，一旦出现肩膀痛，应该及时就医，不应该拖沓病情，以免耽误及时的治疗。

肩膀痛，除了肩周炎，还可能是其他三种疾病

颈椎病

做环境改变了新的疾病，也应运而生，很多人习惯性坐着工作，每天在电脑前处理大量的工作任务，没有时间活动，骨骼因此长时间的坐着由于坐姿不够准确，造成身体骨骼发生扭曲的情况，因此就会产生颈椎病。颈椎病也叫颈椎综合症，是一种严重影响人身体健康的疾病。这种病一旦产生就很难治愈，主要原因就是由于长时间坐姿不准确，喜欢半侧着坐，导致颈椎压迫神经，产生疼痛感和肩周炎的疼痛感相似，会产生肩膀痛，很多人会误认为自己是肩周炎，实则不然，很可能是肩颈椎痛。

而且一些人的睡姿也不好，这也容易产生颈椎痛，而且颈椎病的治愈是极难的。虽然现在医学比较发达，治疗的方法也很多，但是颈椎病属于疑难杂症，一旦产生就很难治愈，长期对人的身体造成伤害，因为颈椎的疼痛会觉得怎么坐都难受。一个姿势保持久了，也会产生疼痛感，坐的姿势不正确了，也会产生疼痛感，因此，要想摆脱颈椎病的困扰，首先就要防患于未然，及时调整自己的坐姿，避免类似情况的发生。

肝癌

肝脏作为五脏六腑其中之一，在身体的各项机能中，有着不可替代的作用，一旦出现问题，就会导致其他器官相继出现衰竭，从而影响身体健康。而且肝脏的功能是非常健全的，但是他参与身体排毒和代谢功能的只有30%左右。并且肝脏还有一个劣势，就是它没有痛觉神经，一旦出现问题，不会痛，因此很难判断是否是肝脏出现了问题。

虽然现在医学比较发达，但是人的患病率也在不断提高，一些癌症夺走了一批人的健康，肝癌就是其中之一。而且肝癌是很难被发现的，一旦发现患者得了肝癌，可能就已经到了中晚期，治愈的几率也是极低的，而且肝癌的癌细胞会不断的扩散攻击其他健康的器官，导致整个身体不健康的信号。

并且肝癌的产生会随着肿瘤的不断扩大压迫内脏器官造成肩膀痛的情况，如果你误认为肩膀痛，就是肩周炎，一定会误了看病的最佳时机。因此，如果出现肩膀痛，也可能是肝癌的出现，要及时去医院就诊。

肩袖损伤

肩袖损伤是由于肩膀经常受到重体力活的压迫导致的疾病，一般40多岁的人得病的较多。大多数由于这些人长期从事体力劳动，导致肩部组织受损，而由于受力过重产生的类似于肌肉拉伤这样的疲劳很难康复。初期表现就是肩膀痛，如果你此刻误认为肩膀痛就是肩周炎，可能会耽误了治疗的最佳时期，可以采用保守治疗或者手术治疗，一般保守治疗半年没有效果的，就可以采用手术治疗这种病，属于慢性疾病，对人的身体健康影响是极大的，因此要高度重视。

如何缓解肩膀痛

保持身体健康，就要从适当的减少劳累程度开始，避免重体力劳动，可以减少肩膀的肌肉拉伤，肩膀疼痛，多数是由于劳动过力产生的，因此要做到体力劳动和休息相结合，当觉得过于劳累的时候，可以适当的休息一下，缓解身体的疲乏。如果，如果长时间久坐的人，发生颈椎病的概率是极大的，一旦产生颈椎病，会阻碍身体的血液循环，也会使代谢变慢，适当的活动一下，做到劳逸结合才能有效的缓解身体的健康。

可以采用适当的按摩的方式，当你感觉肩膀有些疼痛的时候，用手掌轻轻地揉压，缓解疼痛，掌握好按摩的力度，起到缓解的作用。

肩膀痛，不一定是肩周炎，可能是其他疾病产生的作用力，导致肩膀痛，因此，如果出现肩膀痛，不能判断是什么疾病的时候？要及时就医，及时解决，这样才能保证身体健康。